踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如(rú)果是(shì)七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经常(cháng)踢足球之类的(de)运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎ切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸span>ng)高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球(qiú)要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这个运动特(tè)有的腿部力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让(ràng)大家体(tǐ)验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程(chéng)度的让(ràng)自(zì)己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个(gè)装备，其实球衣是很重(zhòng)要(yào)的(de)，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可(kě)少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤害(hài)，不管(guǎn)什么(me)运(yùn)动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什(shén)么(me)

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要(yào)直(zhí)接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也(yě)要(yào)10分钟，可(kě)以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中会(huì)用(yòng)到的(de)关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术(shù)动作的(de)幅(fú)度(dù)以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求(qiú)的(de)地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次(cì)也没关系(xì)，不要(yào)等到累(lèi)得(dé)不行(xíng)的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的(de)运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需(xū)要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球(qiú)，他多么(me)希望中(zhōng)国队能(néng)够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的(de)对手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇(yù)澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实(shí)力(lì)有(yǒu)限。

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