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　　2、把跳(tiào)跳球(qiú)的脚环(huán)套在脚(jiǎo)上，如图所示。

　　3、用(yòng)手(shǒu)抓(zhuā)着跳跳球的绳子，然后(hòu)把跳跳(tiào)球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳球旋转到(dào)另(lìng)一只脚时，另一只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋(xuán)转起来。

　　6、一边转一边跳(tiào)如此重复即可。

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　　1、首先(xiān)取(qǔ)出跳跳球(qiú)，然(rán)后把跳跳(tiào)球上的灯打开（有些跳跳球没有(yǒu)灯(dēng)，可以省略这(zhè)一步(辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么bù)）。

　　2、把跳跳球的(de)脚环套在(zài)脚(jiǎo)上，如图所示。

　　3、用手抓着跳(tiào)雀碧跳球的绳子，然后把跳(tiào)跳(tiào)球甩起来。

　　4、跳跳球(qiú)旋野亩(mǔ)转到(dào)另一只脚(jiǎo)时，另一(yī)只脚跳起来(lái)。

　　5、继续(xù)用脚把(bǎ)跳(tiào)跳(tiào)球旋转起来。

　　6、一边转一顷脊(jí)举(jǔ)边跳如此重复即可(kě)。

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