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什么是步频和步幅，步频的计算方法

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什么(me)是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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