莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(k特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么ě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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