魔(mó)芋为什么没有热量，魔(mó)芋(yù)粉(fěn)丝(sī)千万别吃多(duō)了魔芋是公认热量比较低的食物，而且特别适合在减脂(zhī)的时候吃，那(nà)这个魔芋吃起来有没有热量(liàng)摄入的？魔芋的热量一般是多少大卡？的。

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魔芋为(wèi)什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多(duō)了

魔(mó)芋为(wèi)什(shén)么(me)没有热量

　　魔芋(yù)不(bù)像是其他根茎类植物(wù)，不含有太多淀粉，倒是含有一种叫做(zuò)魔芋葡甘聚糖(táng)的成(chéng)分(fēn)。

　　我们(men)的肠胃，没有可以消化这种成分的酶，所以(yǐ)它(tā)不(bù)但不(bù)能被我们消化，还能吸收大量的水分，促进(jìn)肠胃(wèi)的蠕动。

魔芋的热(rè)量是多少大卡

　　魔芋属(shǔ)于低热量的(de)典(diǎn)型(xíng)的食(shí)物(wù)，一般每100克(kè)魔芋当中就(jiù)有七大卡(kǎ)左(zuǒ)右的(de)热量。

　　魔芋具有一定(dìng)的减肥功效(xiào)，含有的葡甘露聚糖是可溶性纤维，吸(xī)水性很强，粘度高，可以填充胃肠，从而增加饱腹感，能够减肥。

　　还(hái)是含纤维(wéi)素很多的食(shí)物，适量吃会有效(xiào)的促进肠的蠕动，还可以为(wèi)人体补充葡萄糖(táng)甘露(lù)聚糖，可以(yǐ)达到清理(lǐ)肠道(dào)的目的，并(bìng)且还能降血压、降低血脂。

　利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗　适当的吃魔芋能够(gòu)有效的调(diào)节(jié)体(tǐ)内(nèi)的酸碱(jiǎn)度，促(cù)进骨骼对(duì)钙离子的吸收。

　　魔芋虽然有高的(de)饱腹感(gǎn)和(hé)低热量(liàng)，但是减肥时也只能(néng)偶(ǒu)尔当主食(shí)使用(yòng)，不能够多(duō)吃，否则会腹胀或者有轻度腹泻症状。

　　生魔芋有毒(dú)，一定要煮三个(gè)小(xiǎo)时以上(shàng)才(cái)可以(yǐ)食用。

魔芋的营(yíng)养成分

　　魔芋(yù)含淀粉35％，蛋(dàn)白质(zhì)3％，以(yǐ)及多种维生素和钾(jiǎ)、磷、硒等矿(kuàng)物质元素(sù)，还(hái)含有人(rén)类所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高(gāo)达30％ 。

　　魔(mó)芋属的一些种类块(kuài)茎富含魔芋多糖，尤利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗(yóu)其是(shì)白魔芋、花魔芋品(pǐn)种含量高达50—65％。

魔芋有腥味正常吗

　　魔(mó)芋腥味是自有的(de)特别的气味，通常被称为类似鱼腥味。

　　魔芋本身就是有腥味的植物，挖出来就是这样的，就(jiù)像葱、姜等。

　　然后进行提纯，提(tí)纯的等(děng)级越高(gāo)，可能相对的腥味(wèi)会越小。

　　高纯魔芋胶气味可(kě)以做到很轻微(wēi)，但还是会有一丁点，绝(利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗jué)对一丝没有的是几乎不可能的。

　　但(dàn)是纯化微粉，入水以(yǐ)后，气味会明显减轻，要(yào)注(zhù)意加点蜂蜜或(huò)果汁调(diào)一下。

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