人(rén)靠衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古以(yǐ)来一个人的穿着一定是可以(yǐ)为她加分的(de)，所谓的(de)气质也离不(bù)开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处的大环(huán)境相关联的(de)，你不能让一个(gè)建筑工人穿(chuān)着西(xī)装革履的(de)去上(shàng)班，也不(bù)能让一(yī)个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常(cháng)能(néng)够看(kàn)到一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以(yǐ)后贴在身上(shàng)不仅不美(měi)观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了之(zhī)前是多么的不合时(shí)宜(yí)和不专业，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好的散(sàn)热(rè)，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦(cā)破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光(guāng)着膀(bǎng)子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不(bù)由得会让人(rén)浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异性相(xiāng)吸(xī)是一个(gè)亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马拉(lā)松比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到(dào)女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是(shì)比较小(xiǎo)。

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所(suǒ)谓的物以稀(xī)为(wèi)贵(guì)，女跑者(zhě)受到(dào)太多的关(guān)注(zhù)也就不足为奇，为了(le)更(gèng)好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做(zuò)好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离(lí)大多不会超(chāo)过一(yī)个半马，那(nà)么在穿着(zhe)上(shàng)其(qí)实没有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那么我(wǒ)们(men)就没有必要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者是(shì)背心，以前参(cān)加马(mǎ)拉(lā)松发的(de)那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择五分长(zhǎng)短(duǎn)带内衬(chèn)宽松一(yī)点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)也是比较友好，能够很大程(chéng)度上(shàng)不会让别人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样(yàng)的确可(kě)以让(ràng)自己成为焦点(diǎn)，但有这样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而(ér)不是(shì)跑(pǎo)步(bù)10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉(liáng)以后，很多女(nǚ)跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿(chuān)那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但是依(yī)然给了别人(rén)联(lián)想(xiǎng)的空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上(shàng)套(tào)一(yī)个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑步本身(shēn)的影(yǐng)响(xiǎng)也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还是会以短(duǎn)距离为主，希望(wàng)这对于(yú)我们女跑者来(lái)说，会(huì)是(shì)一(yī)个好建议(yì)。

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