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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是(shì)不建议食用西(xī)瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲(yù)减退的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食(shí)用(yòng)的，因(yīn)为(wèi)这些食物(wù)中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾(jí)病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是成(chéng)熟较好的西(xī)瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜(guā)汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了(le)也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式(shì)辨识度也不一定高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的(de)瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜(guā)个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以买(mǎi)到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外(wài)一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂(liè)开的声(shēng)音，是(shì)熟透yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且(qyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语iě)紫色(sè)发黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白(bái)的(de)就(jiù)是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁(zhī)，那就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜(guā)。

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