生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一(yī)产地，同一材料制造，却(què)能(néng)发生(shēng)两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼并寄存(cún),是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格(gé)天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要(yào)接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的(de)器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的(de)心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统(tǒng)文(wén)明(míng)，特别(bié)是(shì)久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可(kě)领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头(tóu)几(jǐ)泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的(de)不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好(hǎo)选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有(yǒu)所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会(huì)将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发(fā)明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化(huà)的(de)外部环境，还能够恰当进步(bù)陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条(tiáo)索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色(sè)均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们(men)的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成(chéng)心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质量差等(děng)现象(xiàng)，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升(shēng)，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头(hé)吸收，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺(nà)血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶(chá)素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的(de)化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对(duì)各(gè)种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比(bǐ)较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇(chún)类(lèi)化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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