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芒(máng)果是(shì)热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不(bù)是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别(bié)的(de)还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很(hěn)高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进(jìn)食(shí)，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时(shí)经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧(yǎng)化(huà)释放(fàng)出女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思来(lái)。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们要选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出来的(de)果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会(huì)比(bǐ)较女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的(de)果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体型太(tài)小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也(yě)分许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种不耐贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们(men)一般(bān)在选择的芒(máng)果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒(máng)果一(yī)定要(yào)选重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻放(fàng)得(dé)比较长(zhǎng)了(le)。

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