三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二(èr)十四节(jié)气中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏更(gèng)晚(wǎn)。

这也意味(wèi)着，我们拥有(yǒu)更多的白日时光，去好好拥(yōng)抱浪漫(màn)明媚的(de)春天。

春分的(de)由来 | 二十四(sì)节气之一春和景明，莺飞草长_黑(hēi)料正能量三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口"alignnone size-full wp-image-2438" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a3b5c0edd214b57.png?imageMogr2/format/webp/quality/80" width="916" height="578">

春分由来

春分，是(shì)二十四节气之一，春季的(de)第四个节(jié)气。每(měi)年公历3月20或21日(rì)，太阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天(tiān)昼夜长短平均，当春季九十日之半(bàn)，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要意(yì)义，春分这(zhè)天太阳直射(shè)赤道(dào)，南北半球(qiú)昼夜平分，自(zì)这天(tiān)以(yǐ)后太阳直射位置由赤(chì)道继(jì)续向北半球推移，北半球各地白(bái)昼开始长于(yú)黑夜，南半球(qiú)与之相(xiāng)反(fǎn)。

春(chūn)分(fēn)习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间(jiān)有“春分(fēn)到，蛋(dàn)儿俏”的说法(fǎ)，在每年(nián)春(chūn)分的这一天，各地民间(jiān)流行“竖(shù)蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立(lì)蛋的传统起源于4000年前的(de)中国，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么要在春(chūn)分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这天南北半球(qiú)昼夜(yè)平分，地(dì)球磁(cí)场平衡，地球的地轴与(yǔ)地球公转的轨(guǐ)道又(yòu)平衡，所以(y三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口ǐ)这天是最容易将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立(lì)鸡(jī)蛋(dàn)要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被称(chēng)为(wèi)“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世(shì)界游戏”，目前(qián)尚难考证。不过其玩法的确简单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不时，不(bù)食。”食物也有自己(jǐ)的(de)时节。春(chūn)菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬(shū)菜(cài)。春菜一般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分时(shí)节，吃春菜有很多寓(yù)意，一般认为，春菜的绿(lǜ)色象征着新生和(hé)活(huó)力。此外，春菜(cài)还含有丰富的维(wéi)生素C和(hé)胡萝卜素等(děng)营养成分，可以补充身(shēn)体所需(xū)的营养素，增(zēn三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口g)强身体免疫力，预防感冒和其他疾(jí)病。

因此(cǐ)，春分时节吃春菜(cài)既(jì)有象征意义，又有营养(yǎng)保(bǎo)健的作(zuò)用(yòng)。

春分提示

春(chūn)天气候变化剧烈，冷空(kōng)气活动(dòng)频繁，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一天(tiān)之内天气都有可能发生(shēng)急(jí)剧变(biàn)化，一不注意就很(hěn)容(róng)易生(shēng)病，旧病也容易(yì)复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的还(hái)是以保暖防(fáng)潮为主，尤(yóu)其是足部和腿部要穿的更(gèng)暖和些，切记(jì)着(zhe)急(jí)脱衣。

此外在这(zhè)个时节，饮食上也要注意(yì)“二不碰(pèng)”，不碰大(dà)寒大热之物，不碰过于(yú)油腻之物。因(yīn)为(wèi)在春(chūn)分时节(jié)，人(rén)体的新陈代谢(xiè)非常(cháng)旺(wàng)盛(shèng)，摄入的食(shí)物应该以(yǐ)清淡(dàn)易消化为主(zhǔ)，宜(yí)摄入高蛋(dàn)白(bái)以及富含维生素的(de)矿物质的(de)食物。尤其是家中有正处于生长发育(yù)的孩(hái)子，饮食更需(xū)格外注(zhù)意，别错(cuò)过了孩子生长(zhǎng)发育的黄金季(jì)节。