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藕粉能够当(dāng)早餐吃(chī)吗(ma)
藕粉是能(néng)够当早餐(cān)吃的。
藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后的(de)产(chǎn)品,富含蛋白(bái)质(zhì)、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量元素及养分物质,具(jù)有促进(jìn)代谢,削减体内脂质(zhì)吸收,防(fáng)备动脉硬化(huà)等(děng)效果(guǒ)。别的,适量食用(yòng)藕(ǒu)粉(fěn)还(hái)能用于(yú)调度脾(pí)气虚引起的(de)腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状(zhuàng),具有健脾效果(guǒ)。藕(ǒu)粉(fěn)中许多(duō)的(de)碳(tàn)水混合(hé)物和(hé)脂肪能够为身体供给能量及热量,多种维生素及矿物(wù)质(zhì)元素,能(néng)够为身(shēn)体(tǐ)供给日常所需的养分元(yuán)素。因而,藕粉能(néng)够当早餐吃(chī),十(shí)分简单(dān)消(xiāo)化,合适消化欠好的人。藕粉(fěn)的(de)冲泡(pào)办法:
1、先加少数冷(lěng)水,然后再(zài)搅匀(yún)直到看不到颗(kē)粒状(zhuàng)的藕粉停(tíng)止。
2、参加开水一边(biān)加一边拌和(hé)。
3、快速拌和,一向(xiàng)拌和(hé),直至藕粉变(biàn)成(chéng)淡(dàn)褐(hè)色通明的(de)胶状。
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1、看色彩。
纯(chún)藕粉(fěn)与(yǔ)空气触摸(mō),极易氧化,藕粉的色彩会由白转为微(wēi)赤色,因其含有丰厚的铁(tiě)质和(hé)还原糖等(d2021泰安中考成绩查询入口网站,2021泰安中考成绩查询入口在哪ěng)成分,而其(qí)他(tā)淀(diàn)粉(fěn)没有这种改变。
2、闻滋(zī)味。
纯藕粉带(dài)有共同的(de)浓(nóng)郁幽香味,其他淀粉则没有这种香气。
3、观形状。
藕(ǒu)粉和其(qí)他淀粉有时会是片状,但片状的藕粉外表(biǎo)会有(yǒu)丝状纹(wén)理,其他淀粉两边是平的(de)。
4、尝一尝(cháng)。
藕粉放进口中是(shì)进口即(jí)化的,很简(jiǎn)单消(xiāo)融,其他淀(diàn)粉则不易消融还会粘在一(yī)团。
5、摸手(shǒu)感。
藕粉的质地细腻爽滑(huá),其他淀粉(fěn)则(zé)要(yào)粗糙一些。
6、看冲泡。
藕(ǒu)粉的吸水(shuǐ)胀大性高,冲泡后的色(sè)彩(cǎi)微红,光泽(zé)晶亮,放置(zhì)数小时后会变(biàn)稀。
其(qí)他淀粉的(de)吸(xī)水胀大性(xìng)和通明度都不如藕粉,且放置数小时(shí)也不会有改变(biàn)。
藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加(jiā)工办法
藕粉又叫真藕粉(fěn),用老藕加工(gōng)而成,呈极薄而(ér)细微的片状,白中(zhōng)透(tòu)粉(fěn)赤色,养分丰厚。
所含淀粉(fěn)转化(huà)为葡萄(táo)糖,易为(wèi)人体所消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋补食品。
藕粉(fěn)食法简洁,幽(yōu)香(xiāng)可(kě)口,是(shì)我国闻名的土特(tè)产(chǎn)品。
我(wǒ)国食藕早在三千年之前,开(kāi)端(duān)作蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭(jié)则莲(lián)藕(ǒu)掘”明代的书(shū)本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益(yì)年”之说。
藕粉在我国(guó)各(gè)地都有名(míng)品,下(xià)面介(jiè)绍两(liǎng)种比较有名的藕粉。
一、西湖藕(ǒu)粉很知(zhī)名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的(de)名牌, 前(qián)史 上浙江余(yú)杭县三家村(cūn)的“西湖藕粉”在(zài)清(qīng)代曾作(zuò)贡(gòng)品(pǐn)进入皇室(shì),名驰(chí)迩遐。
西湖(hú)藕粉已成为款待来宾(bīn),奉送亲朋的珍(zhēn)品,热销全国(guó),出口东(dōng)南亚各国和(hé)港(gǎng)澳区域。
清(qīng)代钱(qián)塘诗人姚思勤(qín)的(de)《藕(ǒu)粉》诗(shī):“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨滴(dī)芳液。
擢泥本不染,渍粉讵(jù)太白。
铺(pù)奁(lián)暴秋(qiū)阳(yáng),片片银刀画。
一撮点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽(zé)。
”
二、扬州宝应(yīng)藕粉特(tè)点是白如“鹅毛雪(xuě)片”。
宝应藕(ǒu)粉(fěn)洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。
《宝应(yīng)县志(zhì)》记(jì)载:“本邑藕(ǒu),粉尤(yóu)精(jīng)洁,名鹅毛(máo)雪片”。
“藕(ǒu)粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤(yóu)精洁(jié)。
”
清(qīng)朝道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗(shī),对“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”的(de)制造作了生(shēng)动描(miáo)绘(huì):“洗濯(zhuó)激清流,泥去皮先(xiān)刮。
锯节复裁梢,响彻榨床轧。
千揉(róu)与万搓……百指费勤劳(láo),乃(nǎi)见白如雪。
此犹一半(bàn)功,就视(shì)没有毕。
倾液(yè)滑如酥,细腻渐联合(hé)……”
“鹅毛雪(xuě)片”质(zhì)地细腻(nì),生粉不(bù)染纤尘。
以开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮(liàng)通(tōng)明。
进(jìn)口浓艳幽香(xiāng),味甘爽滑。
养分丰厚,含(hán)糖量(liàng)高。
含(hán)丰(fēng)厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁(tiě)和(hé)无机盐等。
在清代,质地优(yōu)秀(xiù)的(de)“鹅(é)毛雪片”,是(shì)向皇帝“进贡”的珍品(pǐn)。
现代,久(jiǔ)享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百(bǎi)万斤的产(chǎn)值热销于(yú)海内(nèi)外。
近年来,藕粉出产比解(jiě)放(fàng)初(chū)虽有(yǒu)开展,但国内外商场需(xū)求(qiú)量大,产值远远不能满意消费(fèi)需求(qiú)。
有(yǒu)些当地用其他(tā)淀粉,参加(jiā)葡萄糖、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但(dàn)质量(liàng)终不如真(zhēn)藕粉。
【采挖(wā)和(hé)加工】 藕是(shì)莲横生于淤泥(ní)中地(dì)下基的肥壮部分,种类有10余种。
按(àn)老练时(shí)刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。
前者在(zài)小暑前后老练,水分(fēn)多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者在白露至(zhì)秋分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或制(zhì)藕粉(fěn)。
主产区藕粉加工(gōng)一般自立冬开端,因(yīn)而时藕质(zhì)老熟,气候又(yòu)晴朗(lǎng)、枯燥,有(yǒu)利于提高出(chū)粉(fěn)率(lǜ)和藕(ǒu)粉(fěn)质量。
许(xǔ)多产(chǎn)区是家庭或村镇小厂出产,设(shè)备简陋,规划较小(xiǎo),一般是随挖(wā)随加工(gōng),有(yǒu)些(xiē)区域(yù)任其贮(zhù)于土中达三、四个月,直到春分(fēn)加工(gōng)才完毕(bì)。
出粉率因(yīn)藕的种(zhǒng)类、采收时刻(kè)、加工(gōng)技能(néng)而异,一般(bān)是8 12%。
工艺(yì)流程如(rú)下:
洗藕——削藕节——破坏(huài)磨(mó)浆——过滤沉积(二(èr)次以上)——削(xuē)片(piàn)(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干)。
破坏(huài)磨浆一般用破坏(huài)机进行(xíng),个(gè)别出产各地习气不同,有的(de)把藕切成(chéng)细粒后用石磨碾碎;也(yě)有把藕水浸(jìn)后,用石(shí)臼捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上(shàng)擦(cā)碎。
削片用切片机(jī)切(qiè)片,传统办(bàn)法是用小刀(dāo)将(jiāng)沉(chén)积后吹凉(liáng)的粉块刨削(xuē)成细微(wēi)的(de)薄片(piàn),技能性较强。
也有些产区用棍棒把粉块(kuài)碾压成(chéng)粉粒状。
加(jiā)工对(duì)成质量量的联系很(hěn)大,主要有以(yǐ)下三(sān)点:
一、仔细按工艺流(liú)程进行的(de),制品(pǐn)中(zhōng)无泥沙杂质,或很少。
二、削片技能(néng)好的(de),粉呈薄(báo)片状,巨细(xì)均匀共同。
三、在晴(qíng)天(tiān)加工,一次(cì)晾干的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界称“桃(táo)花片”有光泽。
阴干或焙干的则色(sè)暗淡无光。
【种类(lèi)和产地(dì)】藕(ǒu)粉种类(lèi)因产(chǎn)区加工习气(qì)的不同,可分薄(báo)片状和粉粒状二(èr)种。
片状的外(wài)形、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎(yíng),有些销地就将粉粒状仿制成片状再投入商场(chǎng)。
藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等(děng)省,安徽、江西、广(guǎng)西、福建等省也有出(chū)产。
其间浙江省(shěng)是全国最主要的(de)产地(dì)。
各(gè)省(shěng)散布区域、县如下。
浙江(jiāng):金华、东阳、义(yì)乌(wū)、兰溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢(qú)县、吴兴。
片状粉为主。
湖北:江陵、荆门(mén)、公安(ān)、鄂(è)城(chéng)、黄(huáng)冈、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。
片状(zhuàng)粉为主。
湖(hú)南:安乡、汉寿、澧县、常德(dé)、沅江(jiāng)、南县(xiàn)、岳阳、益阳。
粒子粉为主。
江苏:吴(wú)县、宝应、高邮。
片状粉(fěn)为主。
【标准等级】主产区(qū)粉的标准等级如下。
甲级:白色(sè)、枯燥(zào)、纯洁,无泥(ní)沙杂(zá)质,片薄均匀,冲熟后粘性(xìng)强,微通明(míng)呈(chéng)藕芽色。
乙级(jí):色较白(bái),其(qí)他和甲级同。
丙级:色(sè)次白,片不均匀(yún),略有块粉和碎粉,其他和甲级同(tóng)。
【查(chá)验】查验藕粉先要(yào)看是片状(zhuàng),仍是粉粒状(zhuàng)。
关(guān)键如下。
色泽和形状:好的,应是白中透粉赤色,片薄而(ér)均(jūn)匀(yún),粉屑少,且有光泽。
干湿度(dù):藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。
干(gàn)湿适度(dù)的,伸手入包(bāo)装(zhuāng)中心,感清新(xīn),成把(bǎ)捏(niē)紧(jǐn),粉从指缝间喷出,松手后当即(jí)散开;较潮的,伸手(shǒu)入(rù)包装中心感(gǎn)潮(cháo)润,成把(bǎ)紧捏,粘结(jié)成块;更潮的(de),手感发热或已成团状,极易蜕(tuì)变发(fā)霉。
真伪:可从以下几点辨认藕粉(fěn)和其(qí)他淀粉(fěn)的不同。
1.藕(ǒu)粉的粉(fěn)末不易(yì)飞(fēi)扬,其他粉则(zé)否(fǒu)则(zé);
2.藕粉含(hán)单宁(níng)和(hé)还原糖,色泽白中透微红(hóng),用冷开水拌和后色(sè)更(gèng)红,稍久色转深(shēn),其他粉无此改(gǎi)变;
3.藕粉(fěn)粉质细腻,用手指揉(róu)擦(cā),感(gǎn)清新,粘附在手指上的粉(fěn)屑滑润如(rú)脂;
4.藕粉进口少数易溶(róng)化,其(qí)他粉不(bù)易溶化;
5.藕(ǒu)粉用开(kāi)水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠(chóu)厚(hòu),丝头长(zhǎng)而通明(míng),有耐性,乃至可(kě)用筷(kuài)子整碗挑起(qǐ),碗内周围(wéi)毫无粘连,但冷(lěng)却后却很快(kuài)化(huà)为淡(dàn)薄水(shuǐ)状(zhuàng),其他淀粉则彻(chè)底不同。
如在藕粉中(zhōng)掺有其他淀粉,可放(fàng)在清水中,(或在流(liú)水(shuǐ)中参加少数漂(piāo)白粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细(xì)而重,沉积鄙人,其(qí)他粉在上,红白色清楚(chǔ),一望而知。
新货藕粉(fěn),色白而微红,幽香(xiāng)味浓(nóng),入(rù)水(shuǐ)易(yì)溶化,沉积,冲调(diào)后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易溶化、沉(chén)积(jī)较慢,胀性也差(chà)。
无泥(ní)沙(shā)杂质,可用少数干粉(fěn)进口(kǒu)细嚼,或置通明器皿中加清水(shuǐ)拌和,就可看清区(qū)分(fēn)。
【食法(fǎ)】藕粉(fěn)四季(jì)常销,秋夏(xià)最旺,一般食法(fǎ)是用少(shǎo)数(shù)冷开水把藕粉(fěn)和白糖调(diào)拌到湿润均匀即可,使粉浆(jiāng)起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡并不断拌和到通明稠(chóu)厚(hòu)即可食(shí)用。
每斤干藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤(jīn)。
中医以(yǐ)为藕(ǒu)粉(fěn)性平,调(diào)中开胃,益(yì)血(xuè)通气。
大都患(huàn)者都可食(shí)用。
天(tiān)良
2022年(nián)1月(yuè)28日
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最新评论
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感觉真的不错啊
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呵呵,可以好好意淫了