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豌豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生(shēng)吃(chī)的。

　　一般情况下，生(shēng)豌(wān)豆能吃。具体分析一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟(xī)如(rú)下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物(wù)质，一般不会(huì)对(duì)人(rén)体发生晦气影响，并且生豌(wān)豆中含(hán)有多(duō)种人体必需的营养(yǎng)物(wù)质，比方植物蛋白、维生(shēng)素C、维生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆(dòu)不(bù)只能够加速体内(nèi)推陈出新，促进胃(wèi)肠(cháng)道活(huó)动，起到(dào)益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效(xiào)果，还有助于弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一般来说(shuō)，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚的保存(cún)办(bàn)法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存(cún)法(fǎ)。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉(liáng)开(kāi)水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子(zi)盛到容器(qì)的十分之七处,倒(dào)入食(shí)用植物油封(fēng)面,阻隔空气,封面油层坚持一到二厘(lí)米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚(gāng)从(cóng)树上(shàng)摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳(ké)的(de)那类豌(wān)豆，不(bù)要一次全揉捏(niē)放在同(tóng)一个容器里收纳，最好重量分隔装，然后(hòu)用保鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容器(qì)包裹(guǒ)好，再放进冰箱(xiāng)里边(biān)保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比(bǐ)及能(néng)闻到很明显的(de)豌豆味的时分捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱(xiāng)冷(lěng)冻(dòng)层，隔两小时(shí)搅动(dòng)一(yī)下(xià)，避免粘(zhān)在一同(tóng)。

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