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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒物质(zhì)，一般不会对人体(tǐ)发生晦气影响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆中含(hán)有多种人体必需的营养(yǎng)物质(zhì)，比(bǐ)方植物(wù)蛋白、维生(shē社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容ng)素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜(bo)素(sù)、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能(néng)够加速体内推陈出(chū)新，促进(jìn)胃(wèi)肠道活动(dòng)，起到(dào)益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈(yōng)肿、利小便(biàn)等效(xiào)果，还有助于(yú)弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步(bù)机体的免疫力，增强体质(zhì)，所以一(yī)般来说，生(shēng)豌豆(dòu)能(néng)吃。

新(xīn)新鲜豌(wān)豆荚的保存(cún)办法视频

　　1、生品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　能够(gòu)用保(bǎo)鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用(yòng)凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容器(qì)的十分之七处,倒入食用植物油(yó社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容u)封面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚持一到二厘米深,在常温(wēn)下寄(jì)存。

　　此法能保(bǎo)存三(sān)至(zhì)四个月。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来(lái)的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还带壳的那类(lèi)豌豆，不要一(yī)次全揉捏放在同一(yī)个容器(qì)里收纳，最好(hǎo)重量分(fēn)隔装，然(rán)后用保鲜膜把这些容器包裹好(hǎo)，再放进冰(bīng)箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻(wén)到很明显的豌(wān)豆味的(de)时分捞出(chū)放盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底(dǐ)冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘在(zài)一同。

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