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什(shén)么(me)是步频和步幅，步(bù)频(pín)的计算(suàn)方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的(de)步数，每个(gè)人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，后(hòu)面大概就是(shì)一步鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的两米这样(yàng)子。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频(pí鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的n)就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大概(gài)就(jiù)是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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