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什么(me)是步频(pín)和(hé)步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百米所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就(jiù)是一步的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会(huì)少(shǎo)一点(diǎn)，后面大(dà)概就是一步两米这(zhè)样(yàng)子。

什么(me)是(shì)步频，步幅，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，并(bìng)团后面大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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