怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢(ne)？看：从(cóng)外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好的(de)。关于怎么(me)挑个(gè)甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才甜等问题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含(hán)有丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的保存(cún)其(qí)营养价值，但(联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量dàn)建议(yì)控制摄入量，以免造成胃肠道(dào)不适，日常(cháng)适量生吃南瓜(guā)，对于(yú)改善皮肤状态、缓解便(biàn)秘发(fā)生等有一定的辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜(guā)的(de)味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一(yī)只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南瓜(guā)的内(nèi)部(bù)结构非常紧实，就证明(míng)南瓜(guā)的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如(rú)何(hé)挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南(nán)瓜的颜色是不(bù)一样(yàng)的(de)。

　　市场(chǎng)上常卖的两个(gè)品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑选颜色(sè)橙色的(de)，成熟的好，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗(lì)南瓜，北京的品(pǐn)种，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状看(kàn)出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状(zhuàng)完整的(de)，有凸起(qǐ)或斑点的不(bù)影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来(lái)的(de)痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮(pí)，如(rú)果(guǒ)比较坚硬，那就(jiù)是(shì)老南瓜(guā)；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只(zhǐ)手去轻轻的拍打联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量，辨别(bié)一下南(nán)瓜的声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成(chéng)熟度(dù)就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口(kǒu)感就是又糯又(yòu)甜，这个在切开南(n联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量án)瓜的一瞬间(jiān)也(yě)能(néng)判断(duàn)出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不(bù)够，口感也要略差一些。

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