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巧克力可(kě)以(yǐ)提神醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力是(shì)可以提神醒脑(nǎo)的。

　　吃巧克力可以提神(shén)，同时还可以起(qǐ)到补充人体(tǐ)所(suǒ)需能(néng)量，对人体健康比较有利。但也需要(yào)严格控制好量，避免身体出(chū)现(xiàn)肥(féi)胖，同(tóng)时也不会影(yǐng)响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比较常(cháng)见的高(gāo)热(rè)量食物，其中的(de)营(yíng)养成(chéng)分(fēn)比(bǐ)较丰富，不仅含(hán)有(yǒu)丰富碳水化合(hé)物(wù)、蛋(dàn)白质、脂肪等成分，同时含有多种微量元素成分(fēn)，

　　比(bǐ)如钾、镁、钙(gài)、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人(rén)体必(bì)需营养物质，可以起到补充人体(tǐ)所需营养(yǎng)，也(yě)可以提高身体(tǐ)抵(dǐ)抗力免疫力，对人体健康比较有利。但是(shì)由于巧克力(lì)中具有一定咖啡因成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其中的(de)咖啡因成分比较(jiào)丰富，可(kě)以起到提升中(zhōng)枢神经兴(xīng)奋效果，可(kě)以暂(zàn)时(shí)驱走睡(shuì)意并恢复(fù)精力，达到提神作用。

　　提神除了通过吃巧克力方(fāng)式改善外，还可(kě)以通过饮长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名用(yòng)咖(kā)啡、茶类(lèi)饮品、碳(tàn)酸饮料等方(fāng)式调理改善。

　　主要是因为这些食物中都含有咖啡(fēi)因成分，可以达到(dào)有效提神效果。但也需要注意适量(liàng)食用，尤其是(shì)巧(qiǎo)克力，避免由于一次性食(shí)用过多(duō)，导致身体肥(féi)胖情况(kuàng)长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名出现，或者影(yǐng)响到正常睡眠质量。

衣服弄了巧克(kè)力怎(zěn)么洗(xǐ)

　　1、如果还未凝固，可以先用纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦(cā)去，凝固后尽可能轻轻刮(guā)去(qù)表面的巧克力(lì)。

　　2、将污渍在(zài)水龙头下(xià)冲淡，尽可(kě)能洗(xǐ)去表(biǎo)面残(cán)留污(wū)渍，拧干。

　　3、取适量洗衣液原液涂(tú)在污渍(zì)处，静置5分钟后，加入洗(xǐ)衣液常规洗涤。

巧克力沾到衣(yī)服上(shàng)该怎么洗(xǐ)?

　　巧克(kè)力(lì)沾到衣服上的清洗方法：

　　清洗准备(bèi)：食用碱，白醋，一盆清(qīng)水。

　　步骤一：往盆子(zi)里撒(sā)入20克食(shí)用碱（食用碱具(jù)有良好的清(qīng)洁作用，能(néng)够去除(chú)衣服上(shàng)的巧克(kè)力(lì)污垢）。

　　步骤二：接着往盆(pén)里倒入15ml白醋（白醋中含(hán)有醋酸，可以分解衣服上的巧克力(lì)污垢(gòu)）。

　　步骤(zhòu)三：把沾有(yǒu)巧克(kè)力污垢(gòu)的衣服放入盆中浸泡九分(fēn)钟。

　　步骤(zhòu)四(sì)：九分钟(zhōng)后用(yòng)手仔细(xì)搓洗衣服上沾有(yǒu)巧克力污垢的(de)部位。

　　步骤五(wǔ)：巧克力沾到衣服上(shàng)已经清洁(jié)干净(jìng)。

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