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主(zhǔ)播坐(zuò)班(bān)和不坐(zuò)班是什么(me)意思(sī)，坐班和不(bù)坐班是什(shén)么(me)意思区(qū)别(bié)

　　坐(zuò)班是指每天(tiān)按规定时(shí)间在单位工作，多指在办公(gōng)室上(shàng)班(bān)的，同时规定无特(tè)别事(shì)不(bù)能长时间离开办公地点，易(yì)于管(guǎn)理。

　　不坐班(bān)即指不用(yòng)坐在办公室工作，可以在家工作，工(gōng)作时间等(děng)自由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班包括坐班(bān)与(yǔ)不坐班(bān)两种形式。

　　换句(jù)话说，坐(zuò)班属于上班，但上班(bān)并不一定需要坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作(zuò)家(jiā)等，这些(xiē)工作都属(shǔ)于不(bù)需要坐(zuò)班(bān)的(de)工作。

　　相(xiāng)对来说，不坐(zuò)班(bān)的工作对于员工来说，时间相对(duì)更加自由(yóu)一些；

　　对于企业而(ér)言，会在(zài)一定(dìng)程度上增加管理压力(lì)。

坐班(bān)不(bù)坐(zuò)班什么意思,什么叫不(bù)坐(zuò)班

　　1.不坐班意思(sī)是不在指定(dìng)的办公地点进(jìn)行办(bàn)公（一般都有(yǒu)办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷(mèn)孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖(gài)面很(hěn)广，譬如(rú)教师(shī)、编(biān)辑、IT人员等等(děng)都是经常坐着办(bàn)公的人群。

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　　 4.“坐班族”有一(yī)种通(tōng)病(bìng)-颈肩酸痛、肩(jiān)周炎、腰肌(jī)劳损、下肢麻木浮肿、全(quán)身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都(dōu)是经常坐着蠢(chǔn)罩(zhào)察(chá)上班、缺乏锻(duàn)炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那么(me)工作人员(yuán)就不(bù)会(huì)有这么多职业(yè)病了(le)。

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