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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会消水肿，起消肿作用的成分是其(qí)中(zhōng)所含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要来(lái)源(yuán)于咖啡豆(dòu)等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的运(yùn)动，促(cù)进身体的循环(huán)和(hé)新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式(shì)所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适量饮用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪的(de)消(xiāo)耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰(bīng)美(měi)式(shì)较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的(de)咖(kā)啡含量低于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体(tǐ)积(jī)来讲，是没有量的(de)差别的，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子的对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那(nà)么多花里胡(hú)哨(shào)的(de)名字(zì)。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包括去(qù)冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种，而热(rè)美式是没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热美式(shì)的(de)口感相(xiāng)对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例(lì)基(jī)本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适(shì)合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式(shì)和热美式(shì)哪个更(gèng)减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式都有辅(fǔ)助减肥(féi)的效果。

　　相比(bǐ)来对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思说热美(měi)式的(de)效果(guǒ)会好点，但差别不会太(tài)大，冰美式口感更好，只要美式不加(jiā)奶和(hé)糖(táng)，是有(yǒu)减肥效果的。

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