新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长以(yǐ)及新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存，山(shān)芋存放的好办法等问题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥(féi)的(de)。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的(de)热量(liàng)仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而(ér)且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维，十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历>

　　在增加饱腹感(gǎn)的(de)同(tóng)时也不用(yòng)担心摄(shè)入过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的润肠通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究(jiū)表明植(zhí)物(wù)纤维因为难以被吸收(shōu)，而与肠道微生物(wù)的接触时间更(gèng)长。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的(de)，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都要(yào)垫一层(céng)报纸(zhǐ)或旧衣服，最(zuì)后在上(shàng)面盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温室的效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效，用这个(gè)方法来(lái)保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存(cún)时(shí)间长，而且新鲜山芋(十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历yù)越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方，这(zhè)样也(yě)可以保存(cún)很长时(shí)间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新(xīn)鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)的量比较少(shǎo)，也可(kě)以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存(cún)之前首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起(qǐ)来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直(zhí)处(chù)在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一(yī)次(cì)性会买很(hěn)多芋头回(huí)来，这样自(zì)己(jǐ)一天肯定是吃不(bù)完的，想要将(jiāng)芋头保存(cún)下来(lái)，但是(shì)害怕(pà)保存(cún)不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很(hěn)多人常常(cháng)为(wèi)这(zhè)个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头(tóu)保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易(yì)发芽，那么(me)芋(yù)头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到(dào)伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生(shēng)物侵染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜(yí)干之说，过(guò)干也会导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求(qiú)的(de)适宜(yí)相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽快食(shí)用(yòng)，并(bìng)且一(yī)定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于室内(nèi)较(jiào)温暖(nuǎn)、通风处(chù)保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保存(cún)较长时间，可(kě)采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是，在贮藏初(chū)期，由于(yú)外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛(shèng)，要(yào)注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的话(huà)，那么不妨(fáng)试试(shì)上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如果不(bù)是很多，那么(me)最好是放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里面保存(cún)下(xià)来，但是一(yī)定不能削皮(pí)，这样带皮的保存时间才能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱(xiāng)，那么(me)自己一定要把芋头放在通风(fēng)的(de)地方。

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