铁棍山药和(hé)小白嘴山药(yào)哪个好吃些(xiē)，铁(tiě)棍山药(yào)和(hé)小白嘴(zuǐ)山药哪个好吃些呢小白(bái)嘴山药更好的。

　　关于(yú)铁棍山药和(hé)小白(bái)嘴山药(yào)哪个好吃些，铁棍山药(yào)和(hé)小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个好吃些呢以(yǐ)及(jí)铁棍山(shān)药和小白嘴(zuǐ)山(shān)药哪个(gè)好吃些呢，铁(tiě)棍山药跟(gēn)小白嘴山药哪个好(hǎo)吃，铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪种(zhǒng)好，铁(tiě)棍(gùn)山药和小白(bái)嘴山(shān)药(yào)哪个贵，铁棍山药和小白嘴山药哪个营养高等问题，小编将为你整理以下的生活小知(zhī)识：

铁棍山药和小白嘴山药哪个(gè)好吃(chī)些，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个好吃些(xiē)呢(ne)

　　小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山药和铁(tiě)棍山药都是(shì)药食(shí)两用的山药，但小白(bái)嘴山药口感软糯(nuò)甘(gān)甜(tián)，相比(bǐ)较来(lái)说要比(bǐ)铁棍山药更好吃(chī)，并且小白(bái)嘴山药营养丰富，富含黏(nián)液汁、胆碱、蛋白(bái)质、多酚(fēn)氧化酶、维生(shēng)素C、甘露(lù)多(duō)糖(táng)、植酸、16种氨基酸(suān)、尿囊素等营养成分，营(yíng)养价(jià)值更高于铁(tiě)棍山药，经常食(shí)用有补脾健胃、美(měi)容养颜等作用，加上整体(tǐ)比较光(guāng)滑(huá)、带(dà香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗i)有紫色斑点，肉质(zhì)白如玉好看、皮肉好剥离等(děng)特点(diǎn)，被称之为最好吃的山药(yào)。

小白嘴山药与铁棍(gùn)山药的哪一个更好(hǎo)，有(yǒu)什么不(bù)同

　　小白嘴山药被誉为(wèi)最好吃的山药。

　　区别(bié)：

　　1、产(chǎn)地不同

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山药：小白(bái)嘴山(shān)药广泛种植于深(shēn)州、安平、安(ān)国、深(shēn)泽、蠡县等(děng)地，香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗该区域古称(chēng)博陵。

　　铁(tiě)棍山(shān)药：今河南焦(jiāo)作温县、沁阳（古怀庆府(fǔ)）等地，其(qí)中(zhōng)以温(wēn)县所(suǒ)在（地(dì)理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之(zhī)间）为(wèi)铁(tiě)棍山药地理(lǐ)标识(shí)原产(chǎn)地。

　　2、营养成分含量不(bù)同

　　小白嘴(zuǐ)山药：每百克中含有碳水化合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗.25克(kè)，铁(tiě)﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高，除(chú)此之外(wài)还富含黏液汁、胆碱、蛋白质(zhì)、多(duō)酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基(jī)酸、尿囊(náng)素和(hé)3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁棍山药：块茎中平均含粗蛋(dàn)白质(zhì)14.48%，粗纤(xiān)维3.48%，淀粉43.7%，糖(táng)1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁(měi)0.14%，灰分5.51%，铁(tiě)53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的20种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)中，山(shān)药中含有16种。

　　3、特点不(bù)同

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山药：小，相同的生产期限，产量虽小但营养价值(zhí)更高；

　　白，表(biǎo)皮较白肉质如玉，皮里易剥离；

　　嘴，山药末端如(rú)婴儿(ér)嘴巴，同时嘴儿化读音(yīn)表(biǎo)明了是最好吃的(de)山(shān)药品种。

　　铁棍(gùn)山药：垆土铁(tiě)棍山药因为(wèi)地质坚瓷，黏性大，土质(zhì)硬。

　　所以它弯弯扭扭，虽然不(bù)是好看，但口感(gǎn)较好；

　　沙土铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药因种(zhǒng)植在沙地里，土质松(sōng)软(ruǎn)，口感面甜，营养价值(zhí)同样较高。

　　参考资料来源：百度百科-小白嘴(zuǐ)白(bái)山药

　　参考(kǎo)资料来(lái)源(yuán)：百度百科(kē)-铁棍山药(yào)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗