夫妻生活几乎是每(měi)个人的人(rén)生当中必须要面对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个(gè)人(rén)感情的润滑剂(jì)，促(cù)进家(jiā)庭和谐。还会(huì)让(ràng)女性怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣。很多(duō)男性觉(jué)得自(zì)己工作忙，压力大，身体(tǐ)上的(de)状(zhuàng)况跟不上(shàng)节奏，那(nà)么对于男性来说，多(duō)久(jiǔ)过一次夫妻生活(huó)正(zhèng)常呢?每次持续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻(qī)生活时(shí)间的长短，和(hé)男性本身(shēn)的(de)身体条件以及年龄有很(hěn)大的(de)关系(xì)。一般来说男性在20-30岁(suì)之间，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候可以适(shì)当(dāng)的(de)根据(jù)自身的(de)需求(qiú)适当(dāng)的(de)增加(jiā)自己的夫妻生活的频(pín)率。每(měi)个星期(qī)3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄段的男性每次(cì)持续多长(zhǎng)时间才算(suàn)及(jí)格呢(ne)?有数据(jù台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思)表明，这个时(shí)间最好不要超过一刻(kè)钟，时间太长(zhǎng)不(bù)仅对身体不利还容(róng)易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的(de)男性，这个时候是(shì)事业的(de)上升期(qī)，压(yā)力大，应(yīng)酬多，这(zhè)个时候要适当(dāng)的减少夫(fū)妻生(shēng)活的(de)频率(lǜ)了，每周保持2-3次(cì)比较(jiào)合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次(cì)的时(shí)间不要太久(jiǔ)，根据(jù)自身条件(jiàn)10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后，就(jiù)意味着步入中年(nián)，身体(tǐ)各方(fāng)面的(de)体力也(yě)会大不如之(zhī)前，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保(bǎo)养的(de)男性，身(shēn)体状态不(bù)会(huì)太(tài)好。这(zhè)个时候进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就可以(yǐ)了，每(měi)次(cì)的时间根据自(zì)身的(de)需(xū)求出(chū)发(fā)，最好不要保(bǎo)持在(zài)5-10分钟都是(shì)正(zhèng)常的(de)。

总而言之，男性(xìng)在不同年龄(líng)阶段进(jìn)行夫妻生(shēng)活的频率也不同，每次持(chí)续的时(shí)间也不一(yī)样，大家可以根据自身的(de)条件出(chū)发，一般不要超过一(yī)刻钟。

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