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西瓜可(kě)以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者出(chū)现(xiàn)食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不良的(de)情况发生。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适(shì)合空腹状态(tài)下食用(yòng)的，因为(wèi)这(zhè)些(xiē)食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物(wù)质，这些成分(fēn)在空腹状态下除了会引起食(shí)用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路(lù)清(qīng)晰(xī)，纹路之间的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强(gǎn)觉很重的则(zé)是(shì)生瓜，这(zhè)是(shì)因为(wèi)西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程(chéng)中随着太阳光的(de)照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分(fēn)，重(zhòng)量(liàng)也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出(chū)清脆的(de)“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也(yě)没什(shén)么(me)颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同(tóng)西(xī)瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这(zhè)个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜(guā)的(de)经(jīng)验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去(qù)拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的(de)感觉(jué)，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出(chū)当(dāng)当声(shēng)音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开的声音，是熟透(tòu)的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹(āo)入到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比(bǐ)较深，一些，说明西(xī)瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来(lái)的(de)西(xī)瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没(méi)有(yǒu)了，就(jiù)说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或(huò)者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要(yào)去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜(guā)买(mǎi)了以后(hòu)，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个(gè)小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天(tiān)就告诉你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐(qiā)瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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