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芒果是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻(wén)名(míng)热带(dài)生果之(zhī)一(yī)，但芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量(liàng)进食(shí)芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑(h给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么lor: #ff0000; line-height: 24px;'>给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么ēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮(pí)中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金黄的(de)，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这样(yàng)凸(tū)出来的(de)果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜(xiā给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么n)甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果(guǒ)核(hé)会(huì)比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们(men)在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是(shì)特(tè)别(bié)的浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的(de)传统印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实(shí)选择的(de)芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没(méi)有那么(me)甜美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不(bù)同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒(máng)果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算(suàn)是一种(zhǒng)不(bù)耐(nài)贮存的生果，假如(rú)我们(men)一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否则买回(huí)家放(fàng)一两天就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下(xià)，假如(rú)是(shì)相(xiāng)同(tóng)巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐明(míng)它(tā)的水分愈(yù)加足(zú)够(gòu)，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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