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　　衣服弄(nòng)了巧克力怎么洗？如果(guǒ)还未凝固，可以先用纸巾(jīn)将(jiāng)表(biǎo)面的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧(qiǎo)克力的(de)。关(guān)于(yú)衣服弄了巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗(xǐ)以及衣(yī)服弄了巧克力怎么(me)洗(xǐ)，衣(yī)服搞(gǎo)到巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗，巧克力衣服怎(zěn)么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄到巧克力(lì)用什(shén)么洗(xǐ)等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

巧克力可(kě)以(yǐ)提神醒(xǐng)脑吗(ma)

　　巧(qiǎo)克力是可(kě)以提神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可以(yǐ)稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊提神，同(tóng)时还可以(yǐ)起到(dào)补充人(rén)体所需能量(liàng)，对(duì)人体健康比(bǐ)较有利。但也需要严(yán)格控(kòng)制(zhì)好量，避免身体出现(xiàn)肥胖，同时也(yě)不会影响到(dào)正常睡眠(mián)质量(liàng)。

　　巧(qiǎo)克力属于一种比(bǐ)较常见的高(gāo)热量食物，其中的(de)营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)比(bǐ)较丰富，不(bù)仅含有丰富碳水(shuǐ)化(huà)合物、蛋白质、脂(zhī)肪(fáng)等(děng)成(chéng)分，同时(shí)含有多(duō)种微量元(yuán)素成(chéng)分，

　　比如钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌、铜等，这(zhè)些成(chéng)分都属(shǔ)于(yú)人体必需营(yíng)养物质，可(kě)以起(qǐ)到(dào)补充人体所需营养，也可以提(tí)高身体抵抗(kàng)力免疫力，对人体健(jiàn)康比(bǐ)较(jiào)有利。但(dàn)是由于巧克力中(zhōng)具有(yǒu)一定咖啡因成分，

　　尤(yóu)其是黑(hēi)巧克力(lì)，其中的(de)咖啡因成(chéng)分比较丰富(fù)，可以起到提升中枢神(shén)经兴奋效果，可(kě)以暂时驱走睡意并(bìng)恢(huī)复精力，达到提神作用。

　　提神除了通过吃巧克(kè)力方式改(gǎi)善外，还可(kě)以通过饮用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料等方(fāng)式调理改善(shàn)。

　　主要是因为这些(xiē)食物(wù)中都含(hán)有(yǒu)咖(kā)啡(fēi)因成分，可以达到有(yǒu)效提神(shén)效(xiào)果。但也(yě)需要(yào)注意适量食用，尤其是巧克力，避免(miǎn)由(yóu)于一次性食用过多，导(dǎo)致身体(tǐ)肥胖情况出现(xiàn)，或者(zhě)影(yǐng)响到正常(cháng)睡眠质量。