雪(xuě)燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好(hǎo)的雪燕一般煮多长时间不可以，雪燕只泡了三(sān)四个小时不可以煮的。

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雪燕(yàn)只泡了三(sān)四个小时可(kě)以(yǐ)煮吗，泡发好(hǎo)的(de)雪燕(yàn)一般(bān)煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕(yàn)只泡(pào)了三四个小(xiǎo)时(shí)是不可(kě)以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后(hòu)用(yòng)清水冲洗(xǐ)三遍左右(yòu)，再用镊子拣出树皮(pí)等杂质。

　　若是雪燕(yàn)一次性泡得太多不(bù)能吃完，可将其沥干(gàn)水分装入碗中，用保鲜(xiān)膜封起来放入冰箱(xiāng)冷藏(cáng)。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的木(mù)髓(suǐ)分泌物，主(zhǔ)要产自(zì)缅甸(diān)和我国(guó)云南(nán)地区、越南(nán)也(yě)有少量(liàng)分布。

　　雪燕是(shì)通过人工划破苹婆树的树干(gàn)，打(dǎ)孔(kǒng)采集木(mù)髓分泌物(wù)，风(fēng)干而成。

　　雪燕(yàn)刚(gāng)刚分泌时(shí)像水晶一(yī)样(yàng)晶莹(yíng)剔透，接触空气氧化后，颜色逐(zhú)渐变黄，形(xíng)成(chéng)红色、黑(hēi)色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪(xuě)燕受风吹后(hòu)，容(róng)易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分(fēn)泌(mì)出(chū)来即有(yǒu)一(yī)股酸味，雪燕泡发后，酸味立即消失，食(shí)用也无任何(hé)酸味(wèi)。

雪燕不(bù)能和什么一起吃

　　雪燕的(de)使用(yòng)禁(jìn)忌并没有过多(duō)的约束，雪燕(yàn)和大多数食材都可以搭配使用，目前并(bìng)没(méi)有(yǒu)发现有任何一个食物不能够(gòu)和该(gāi)产品进行(xíng)搭配使(shǐ)用(yòng)，所以(yǐ)人们也就不需要过多的担(dān)心这(zhè)方面(miàn)的问题了。

　　由于雪燕的营养价(jià)值比(bǐ)较丰富，所以在使用期间还是应该要避免吃(chī)一些辛辣(là)或油腻的(de)食物，以免(miǎn)影响到雪燕(yàn)的功效。

什么不能和雪燕一(yī)起吃

　　雪燕主要(yào)跟皂角(jiǎo)米(mǐ)、桃胶搭配使用；

　　各方面都比较相似，有(yǒu)滋补养颜(yán)、美容的(de)功(gōng)效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁忌，一般都可以搭(dā)配，并且雪燕它的做法也有非常(cháng)多的。

什么人不能吃(chī)雪燕

　　1、易(yì)过敏体质人群

　　桃胶、雪(xuě)燕中含有大量的微量元素，容易引(yǐn)发过敏。

　　特(tè)别(bié)是易过敏人群，不建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼(yòu)儿(ér)食用(yòng)雪(xuě)燕、桃(táo)胶。

　　婴幼儿时期，孩(hái)子(zi)的器官并没(méi)有完全发育成熟，进补雪燕桃胶(jiāo)，可能会因(yīn2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022)营(yíng)养过剩导致(zhì)器(qì)官受到损伤(shāng)。

　　3、感冒(mào)发烧(shāo)患者

　　人体处于感冒(mào)、发烧的时(shí)候，身体各器官(guān)功(gōng)能都有所(suǒ)下(xià)降(jiàng)，特别是消化、吸收功2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022能。

　　如果这个时候进补雪燕，会增加(jiā)肠胃的(de)不(bù)适。

　　而(ér)且，雪燕(yàn)的营养成分不能(néng)完全(quán)被(bèi)身体吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈(yù)后食(shí)用，才(cái)可达到(dào)增(zēng)强抵力的目的。

吃(chī)雪燕(yàn)的主要事项

　　1、在吃雪(xuě)燕(yàn)的时候不(bù)要喝茶(chá)，茶叶里边所含有的鞣酸成(chéng)分就会导致营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分遭到影响，假如要喝(hē)茶，那么再(zài)吃雪燕之后(hòu)的一到(dào)两个小(xiǎo)时内(nèi)，不然的话就会(huì)导致雪燕的作(zuò)用(yòng)遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时(shí)候，减少摄入辛辣或者(zhě)是油腻性的食物，由于雪(xuě)燕所含(hán)有的蛋(dàn)白质十分的高，假如再摄(shè)入(rù)酸性的食(shí)物后(hòu)，就会引2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022起(qǐ)消化道不适(shì)应(yīng)的现象，关(guān)于健康来说，会发(fā)生一定的影响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把(bǎ)握好(hǎo)正确的方法，必(bì)定要挑选少(shǎo)吃多餐(cān)的正确技(jì)巧(qiǎo)，通过定时禁(jìn)食的方法才(cái)能够发挥更(gèng)好的作用，比如(rú)说每(měi)一(yī)次(cì)吃雪燕的数(shù)量在(zài)3到5克左右(yòu)，能够每天吃一次，也能够隔(gé)天吃一次，在(zài)空腹的状(zhuàng)态下吃(chī)作用会更加好。

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