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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由(yóu)年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十(shí)几岁的(de)青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多(duō)吃(chī)一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足(zú)球的(de)时候(hòu)，对身体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这个运动(dòng)特(tè)有的腿部(bù)力(lì)量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必(bì)须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足球袜，这些(xiē)都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外(wài)我们(men)在(zài)进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不(bù)符合(hé)要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的(de)天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了(le)现场看球，他多么(me三角形中线长公式是什么，中线长公式是什么原因)希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的(de)首败(bài)，过去12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo三角形中线长公式是什么，中线长公式是什么原因)球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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