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踢足球可以长高个子(zi)吗(ma)，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng吴亦凡还出得来吗)十几(jǐ)岁(suì)的(de)青少年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和(hé)维他(tā)命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力发挥出来吴亦凡还出得来吗(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的(de)朋(péng)友不大(dà)注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外(wài)我(wǒ)们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到(dào)的(de)关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑(pǎo)动较多(duō)，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符合要(yào)求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时(shí)候再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一(yī)项全(quán)天候(hòu)的运动项(xiàng)目(mù)，但要吴亦凡还出得来吗尽量(liàng)避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为(wèi)足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有(yǒu)速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的(de)范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳(ào)大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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