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　　自在正念睡眠冥想(xiǎng)应(yīng)用介绍：

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　　自在正念睡(shuì)眠(mián)冥想应用功能：

　　正(zhèng)念(niàn)助理，AI加持的正念冥想助理，可识别(bié)眼(yǎn)睛、皱眉以及晃动(dòng)，并以(yǐ)曲线图展示冥想过程的稳(wěn)定性，帮助你更好提升自己。使用过程(chéng)极其简单，只(zhǐ)需像自拍一(yī)样将手机固(gù)定在身前，人脸识(shí)别技术(shù)将自动(dòng)检测是否眼睛状态并(bìng)给出相(xiāng)应的(de)引(yǐn)导。

　　精选引(yǐn)导(dǎo)语(yǔ)，对于(yú)初次(cì)接触正念冥想的人(rén)来说，一个(gè)好的引(yǐn)导至关重要。在这里，我(wǒ)们精(jīng)选(xuǎn)了非常(cháng)适合初学者7大引导语，帮助你(nǐ)入门、进阶。

　　自在正念(niàn)睡(shuì)眠冥想应用优(yōu)势：

　　精美计时器，一(yī)个好的定时器可以让冥想效(xiào)果(guǒ)事(shì)半(bàn)功倍。自(zì)定义练习(xí)时(shí)间，优质(zhì)的白噪(zào)音，再结(jié)合勿扰模式，让冥想过程全(quán)神贯注、不受(shòu)干扰。

　　记录时间轴，你(nǐ)完成的每一次冥想(xiǎng)、记录的每一刻感(gǎn)悟，都将被(bèi)好好保存(cún)下来。冥(míng)想记录时间(jiān)轴，帮助(zhù)你回顾冥想历程，让你更有计(jì)划的坚持下去(qù)。

　　更新日(rì)志：

　　自在正念V2.9.2更(gèng)新内(nèi)容：

　　修复(fù)bug，优化(huà)使用(yòng)体验，并提升了稳定性;

　　—————以(yǐ)上为(wèi)本次更新内容—————

　　冥想改变了我的生命(mìng)，让(ràng)我获得内心的平和和快乐，我(wǒ)希望更(gèng)多人可以(yǐ)开始冥(míng)想。—— 《无限接近自(zì)然》by [越南]武重义

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