生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是(shì)能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的(de)关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且(qiě)盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的(de)普洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的(de)，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗)：视(shì)茶叶(yè)的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据(jù)各人口感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一(yī)点的(de)、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气(qì)味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的(de)材(cái)料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化(huà)的(de)外部环(huán)境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角(jiǎo);松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境(jìng)地也(yě)便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁结石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利于经(jīng)血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期(qī)不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶(chá)更(gèng)会(huì)加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上(shàng)升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避(bì)免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑(huá)润肌细胞(bāo)增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外(wài)试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压增(zēng)高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老(lǎo)药(yào)的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元素(sù)等也(yě)有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素物(wù)质(zhì)某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都(dōu)的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过(guò)增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于食(shí)物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按(àn)捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿(niào)效果(guǒ)。

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