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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带(dài)地区(qū)，是国际闻名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡(hú)萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食(shí)过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常(cháng)可适量(liàng)进食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在(zài)运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存(cún)时经(jīng)过(guò)了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或许(xǔ)放(fàng)良(liáng)久得了，或许过一(yī)两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的(guǒ)蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会比较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核(hé)会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的生(shēng)果，香味也是(shì)特(tè)别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一般(bān)闻(wén)起来(lái)都会有一股浓郁(yù)的(de)芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大(dà)越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果最好选择巨细适(shì)中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而(ér)体型太(tài)大滋味又没有那(n一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的à)么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色(sè)彩就(jiù)很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一般人(rén)都会选择(zé)色(sè)彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一(yī)种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在(zài)选择的(de)芒果的时分最好不(bù)必(bì)选太软的(de)，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果(guǒ)除了要(yào)看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它(tā)的水(shuǐ)分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较长了(le)。

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