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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容(róng)易增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负(fù)担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良(liáng)的(de)情况发生。另外(wài)西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质，这些成分在(zài)空腹(fù)状态下除了(le)会(huì)引起食(shí)用者出现(xiàn)胃(wèi)部(bù)不适症状以外(wài)，还会增加其发生结(jié)石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸(mō)纹(wén)路部(bù)分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路(lù)之间(jiān)的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过(guò)程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重(zhòng)，但由于还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什(shén)么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜(guā)不(bù)成(chéng)熟(shú)或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以买到称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢(ne)，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部(bù)分比较(jiào)深，一些(xiē)，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的(de)部分(fēn)比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的西(xī)瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜(xi电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的ān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下的(de)西瓜，或者(zhě)是说放(fàng)的时(shí)间很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑(hēi)的(de)就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的(de)就(jiù)是没有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将(jiāng)西(xī)瓜(guā)托在手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指(zhǐ)或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发(fā)出当(dāng)，当(dāng)声，那就说(shuō)明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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