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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自(zì)身的(de)体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较(jiàoxo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的)绿的(de)，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热(rè)量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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