杨(yáng)桃通常可以(yǐ)清洗后(hòu)直接(jiē)食用，不(bù)需要剥皮，但是五个棱角边上(shàng)的果皮较(jiào)硬(yìng)，且口(kǒu)感发涩，可削去棱(léng)角的硬(yìng)皮后食(shí)用。杨桃中含有的维生素和纤维素，可清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通(tōng)便(biàn)的(de)功效(xiào)。

　　杨桃不宜(yí)过多食用，以(yǐ)免(miǎn)引起肠(cháng)胃不适，出现腹(fù)痛、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑(tiāo)杨(yáng)桃(táo)比(bǐ)较甜一(yī)点(diǎn)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　在购买杨桃的时(shí)候最好挑选(xuǎn)那些果(guǒ)皮(pí)绿(lǜ)中带一点黄(huáng)，这样的果实不软(ruǎn)不硬，吃起(qǐ)来(lái)口感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一点暗红色代表果实已经熟透了，吃起来(lái)太软影响口(kǒu)感。

　　果实(shí)较青(qīng)的(de)话(huà)证(zhèng)明(míng)果实还未(wèi)熟，吃起来(lái)味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的(de)人不清楚杨桃怎(zěn)么(me)挑选才甜，其实在购买杨桃的时候尽量(liàng)选择(zé)那些有(yǒu)五个棱(léng)角的，如果发(fā)现棱角有(yǒu)破损就不要购买了，之后(hòu)容(róng)易腐烂。

　　杨桃挑选时候(hòu)也不(bù)要选择那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分布(bù)不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要注意果(guǒ)皮是否有破(pò)损，尽量选(xuǎn)择(zé)那(nà)些完(wán)整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有(yǒu)一定的光泽，这(zhè)是因为杨桃充分吸收光照(zhào)会使养分溢出(chū)，在(zài)果实(shí)表面(miàn)形成一(yī)层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑选方法，在购买时(shí)要(yào)看棱边(biān)是否有磕(kē)碰(pèng)，选择那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜(yán)色为青(qīng)绿色，并(bìng)且(qiě)较为饱满，还有一(yī)定的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择(zé)杨桃的时候可以用(yòng)手捏一捏杨桃(táo)，如果感(gǎn)觉杨桃较(jiào)硬的话，就可以选择。

　　如(rú)果(guǒ)摸起来局(jú)部较软，甚(shèn)至整体偏软的(de)话就不(bù)要选择了，这样的杨桃口感较(jiào)差(chà)，也(yě)不(bù)利于(yú)储存。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿(ná)在手里面感觉一(yī)下分量，如果较重的话(huà)证明(míng)水分较多，吃起(qǐ)来口感较(jiào)好。

　　如(rú)果重量(liàng)较轻证明果(guǒ)肉(ròu)较干(gàn)，吃起(qǐ)来口感较差(chà)。

　　但(dàn)是在挑(tiāo)选的时候也不应只(zhǐ)追(zhuī)求大的(de)杨(yáng)桃，太(tài)大的话口(kǒu)感也会变差，尽量选择正常(cháng)大小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑(tiāo)选才(cái)甜，六种方法教你(nǐ)挑选

　　 杨桃的营养的丰富(fù)，吃起来(lái)美味可口(kǒu)，但是杨桃怎(zěn)么(me)挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃(táo)挑(tiāo)选有六种方法(fǎ)，好吃的杨桃外(wài)表(biǎo)颜色绿中(zhōng)带一(yī)点黄(huáng)；杨桃(táo)的形状(zhuàng)有五个棱(léng)角，挑选的(de)时候(hòu)不要(yào)选择那些奇形怪状的(de)；果皮要(yào)保持(chí)完整，没有破损；五(wǔ)个棱(léng)边没有磕碰，颜色为青绿(lǜ)色；杨桃(táo)用手(shǒu)捏起来(lái)较硬最(zuì)好；拿在(zài)手里面感觉较重的最好(hǎo)，但不(bù)要选(xuǎn)择(zé)那些太(tài)重(zhòng)的。

杨(yáng)桃的美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377(de)挑(tiāo)选六种方(fāng)法

　　 1、看(kàn)颜(yán)色

　　 在购买(mǎi)杨桃的时候最好挑选那些果(guǒ)皮绿中带(dài)一点黄，这样(yàng)的(de)果实(shí)不(bù)软不硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带一(yī)点暗红色代表果(guǒ)实已(yǐ)经熟透(tòu)了，吃起来太软影(yǐng)响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃(chī)起来味道酸(suān)涩。

　　 2、看(kàn)形状

　　 有的(de)人不清楚杨桃(táo)怎么挑选(xuǎn)才甜(tián)，其实在(zài)购买杨桃的时候尽量选(xuǎn)择(zé)那些有五(wǔ)个棱角的，如果发现棱角有破损就不要购(gòu)买了，之后容(róng)易(yì)腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时(shí)候也不(bù)要选(xuǎn)择那些长(zhǎng)得奇(qí)形怪状的(de)，这些果实的养分分布不均匀。

　　 3、看果皮

　　 在挑选杨(yáng)桃要(yào)注意果皮是(shì)否有破损(sǔn)，尽量选择那些完整的，没有裂口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定(dìng)的光泽，这是因为杨桃充分吸收光照(zhào)会(huì)使(shǐ)养分溢出，在果实表面(miàn)形成一层蜡质，带有一定(dìng)的光泽。

　　 4、看棱边

　　 杨桃棱边也是一种挑(tiāo)选方(fāng)法，在购买时要(yào)看棱(léng)边是否(fǒu)有磕(kē)碰，选择那些完整(zhěng)的(de)棱边。

　　好吃(chī)的杨桃棱边颜色(sè)为(wèi)青绿色，并且较为饱满，还(hái)有(yǒu)一定的光泽。

　　 5、摸硬度

　　 在选择杨桃的时候可(kě)以用手捏一捏杨(yáng)桃，如(rú)果感(gǎn)觉杨桃(táo)较硬的话(huà)，就可以选择(zé)。

　　如果摸起来局(jú)部较软，甚至整体偏软的话就不要选择了，这样的杨桃口感较差，也不利于储存。

　　 6、称重量

　　 可以把(bǎ)杨桃拿在(zài)手里面感觉一下分量，如果较重的话证(zhèng)明水分较多，吃(chī)起来口感(gǎn)较好。

　　如果重(zhòng)量较轻证明果肉较干，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的(de)时候也(yě)不应只追求大的杨(yáng)桃，太大的话口感也会变(biàn)差，尽量选(xuǎn)择正(zhèng)常(cháng)大小的。

　　 结语： 通过上文的介绍，相(xiāng)信大家已经知道(dào)了挑选杨(yáng)桃的六种方法(fǎ)，希(xī)望(wàng)大家以(yǐ)后都能吃到美味(wèi)可口的(de)杨(yáng)桃。

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