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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名热带生果之(zhī)一(yī)，但芒(máng)果不是热性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也(yě)不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食(shí)过量。部分人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送时(shí)遭(zāo)到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的吃(chī)起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的(de)芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美g跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但(dàn)其实(shí)选择的(de)芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太(tài)大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩(cǎi)g跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗比较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分(fēn)最好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否(fǒu)则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看之(zhī)外(wài)，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放(fàng)得比较长了。

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