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藕粉能够当(dāng)早(zǎo)餐吃吗

  藕粉是能够当早(zǎo)餐吃的。

  藕粉能(néng)够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲藕研磨(mó)后的产品,富含蛋白质、淀粉以及(jí)铁、钙等微量元素(sù)及(jí)养分物质,具有促进代谢,削减体内(nèi)脂质吸收,防(fáng)备(bèi)动(dòng)脉硬化等效(xiào)果(guǒ)。别的,适(shì)量食(shí)用藕粉还能用(yòng)于调度脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲(yù)不(bù)振、胃胀等症状,具有健脾(pí)效果。藕粉中许多(duō)的碳水混合物和脂肪能够为(wèi)身体供(gōng)给能量及热量,多种维生(shēng)素及矿(kuàng)物质(zhì)元(yuán)素,能(néng)够(gòu)为(wèi)身体(tǐ)供(gōng)给日常所需的(de)养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃(chī),十(shí)分简单消化,合(hé)适消化(huà)欠好的人。藕粉(fěn)的冲泡(pào)办法:

  1、先加少数(shù)冷水,然后再搅匀(yún)直到看不到颗粒(lì)状(zhuàng)的(de)藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水(shuǐ)一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一向(xiàng)拌和(hé),直至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的胶(jiāo)状(zhuàng)。

  值得(dé)注意的是:两(liǎng)道水的次序(xù)不能倒置,第一次是凉开水,第2次是(shì)滚烫的(de)沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色(sè)彩。

  纯(chún)藕(ǒu)粉与(yǔ)空气触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉(fěn)的色彩会由白转为(wèi)微赤色,因其含有丰厚(hòu)的铁质和还原糖等(děng)成(chéng)分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕(ǒu)粉带有共同的(de)浓郁幽(yōu)香味,其他淀粉则(zé)没(méi)有(yǒu)这种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉有时(shí)会是片状(zhuàng),但片状(zhuàng)的藕粉外表会有丝状纹理(lǐ),其他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉(fěn)放进(jìn)口中是(shì)进口(kǒu)即化的(de),很(hěn)简(jiǎn)单消(xiāo)融,其他淀粉则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕粉(fěn)的(de)质地细(xì)腻爽滑,其(qí)他淀(diàn)粉(fěn)则要粗糙一(yī)些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水(shuǐ)胀大性高,冲泡(pào)后(hòu)的色彩微红,光泽(zé)晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉的吸水(shuǐ)胀大(dà)性和通明度都不如藕粉,且放置数小时也(yě)不(bù)会(huì)有(yǒu)改变(biàn)。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假,辨明好(hǎo)坏,简述(shù)加工办(bàn)法

  藕粉(fěn)又叫真(zhēn)藕(ǒu)粉,用(yòng)老(lǎo)藕加工(gōng)而成,呈极薄而细微的片状,白(bái)中透粉(fěn)赤(chì)色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转化为(wèi)葡萄糖,易为人体(tǐ)所消(xiāo)化吸(xī)收,很(hěn)适合老、弱(ruò)、病、幼(yòu)食用,可作滋补(bǔ)食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我国闻名的土特产品(3502身份证号码开头是哪的,身份证号3502开头的是哪里人pǐn)。

  

   我国(guó)食藕早在三千年之(zhī)前,开(kāi)端(duān)作蔬菜,周书曰“菽(shū)泽竭(jié)则(zé)莲藕掘”明代的书(shū)本中(zhōng)对藕(ǒu)粉(fěn)已有(yǒu)“捣浸澄粉服食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕(ǒu)粉(fěn)在我(wǒ)国(guó)各地都(dōu)有名品(pǐn),下面介绍(shào)两种比(bǐ)较有(yǒu)名的藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知名,西湖藕(ǒu)粉是杭州的(de)名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江(jiāng)余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代曾作(zuò)贡品进入皇室,名(míng)驰(chí)迩遐。

  西(xī)湖(hú)藕粉已成为款待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全(quán)国,出口东(dōng)南亚各国和港(gǎng)澳(ào)区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴(dī)芳液。

  擢泥本不染(rǎn),渍(zì)粉讵(jù)太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片片银(yín)刀画。

  一撮点汤调,犀(xī)匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈(chéng)片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载(zài):“本邑藕(ǒu),粉(fěn)尤精洁,名鹅毛(máo)雪(xuě)片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多(duō)红(hóng)莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝(cháo)道(dào)光年间,宝应(yīng)知县吴春滢曾作藕(ǒu)粉诗(shī),对“鹅毛雪片”的制造作了生(shēng)动描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先(xiān)刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃见白(bái)如雪。

  此犹3502身份证号码开头是哪的,身份证号3502开头的是哪里人一半(bàn)功,就视没有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅(é)毛(máo)雪片(piàn)”质地细腻(nì),生粉不(bù)染纤(xiān)尘。

  以开水冲熟后,呈淡紫色(sè),晶亮通明。

  进口浓艳(yàn)幽香,味(wèi)甘爽滑(huá)。

  养分丰厚,含糖量(liàng)高。

  含(hán)丰厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质(zhì)地优(yōu)秀的“鹅(é)毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉(yù)的“鹅毛雪片”,每年(nián)以数百万(wàn)斤的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产(chǎn)比解放初虽(suī)有开展,但(dàn)国内外商场需(xū)求量大,产值远远不能满意消费需求。

  有些当地用其他淀粉,参加(jiā)葡萄糖、杏仁等精制(zhì)成各式代藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮(liàng),但质量(liàng)终不如(rú)真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖(wā)和加(jiā)工】 藕(ǒu)是莲横生于淤(yū)泥中地(dì)下基的肥壮部分,种类(lèi)有10余种(zhǒng)。

  按(àn)老练时刻(kè)有“早(zǎo)熟藕”和“迟熟藕”二类(lèi)。

  前者在小暑前后(hòu)老练,水分多,脆嫩(nèn),适合鲜(xiān)食;后者在白露至(zhì)秋(qiū)分时节(jié)老练,肉质老,含(hán)粉质多,宜(yí)作菜或(huò)制藕粉(fěn)。

  

   主产区(qū)藕粉加工(gōng)一般自(zì)立(lì)冬开端,因而时藕质(zhì)老熟(shú),气候又(yòu)晴朗、枯燥,有利(lì)于(yú)提高出粉率和藕粉质量(liàng)。

  许多(duō)产区(qū)是家庭(tíng)或村镇小厂出(chū)产,设备(bèi)简陋,规划(huà)较小,一般(bān)是随挖(wā)随加工,有(yǒu)些区域任其贮(zhù)于(yú)土中达三、四个月,直(zhí)到(dào)春分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收(shōu)时刻、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。

  工艺(yì)流程(chéng)如下(xià):

  

   洗藕——削藕节——破(pò)坏磨(mó)浆——过(guò)滤(lǜ)沉积(二次以上)——削片(piàn)(或碾碎)——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一(yī)般用破坏机(jī)进行,个(gè)别出(chū)产各地习气不同,有(yǒu)的把藕切成细粒(lì)后用(yòng)石磨碾碎;也有把藕(ǒu)水浸后,用石臼捣碎(suì);还有在(zài)粗糙(cāo)的缸边或石块上擦碎(suì)。

  削片用(yòng)切片机切片,传统办法是(shì)用小刀将沉积后(hòu)吹(chuī)凉的粉(fěn)块刨削成(chéng)细3502身份证号码开头是哪的,身份证号3502开头的是哪里人微的薄片,技能(néng)性较(jiào)强(qiáng)。

  也有些产(chǎn)区用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加(jiā)工对成质量量(liàng)的联(lián)系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按工艺流程(chéng)进行(xíng)的,制(zhì)品中无泥沙杂质,或(huò)很少(shǎo)。

  

   二、削(xuē)片技(jì)能好的(de),粉呈薄片状,巨细均匀(yún)共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的(de)色泽似桃花(huā)花(huā)瓣,白中透粉赤(chì)色,片子(zi)二面,色深(shēn)浅不同,业界称“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干或焙干的(de)则色暗(àn)淡无光(guāng)。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕粉种(zhǒng)类因产区(qū)加工习(xí)气的不同,可分薄片状(zhuàng)和(hé)粉粒状二种。

  片(piàn)状的(de)外形(xíng)、色(sè)光漂亮,很受(shòu)商场欢迎,有些销地就(jiù)将粉(fěn)粒状仿(fǎng)制成片状(zhuàng)再(zài)投入商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安(ān)徽(huī)、江西、广西(xī)、福建等省(shěng)也有出(chū)产。

  其间浙江省是全国最主(zhǔ)要的产(chǎn)地。

  

   各(gè)省(shěng)散布区域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢县、吴(wú)兴(xīng)。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北(běi):江陵、荆门(mén)、公安(ān)、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻(má)城、汉阳(yáng)、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江(jiāng)、南(nán)县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级(jí)如下。

  

   甲级:白色(sè)、枯燥(zào)、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟后粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片不(bù)均匀(yún),略有块(kuài)粉和碎粉,其他和甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉先要(yào)看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好(hǎo)的,应是白(bái)中透(tòu)粉赤(chì)色,片薄而均匀(yún),粉屑(xiè)少,且有光(guāng)泽。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉的正常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松(sōng)手后(hòu)当(dāng)即散开;较(jiào)潮的,伸(shēn)手入包(bāo)装中心感潮润,成把紧捏,粘结成(chéng)块(kuài);更潮(cháo)的,手感发热或已成团状,极易蜕变(biàn)发霉(méi)。

  

   真(zhēn)伪:可从以下几点(diǎn)辨(biàn)认藕粉(fěn)和其他(tā)淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不易飞扬,其他粉则(zé)否(fǒu)则(zé);

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还(hái)原糖(táng),色泽白中透微红(hóng),用冷开水(shuǐ)拌和后色更红,稍(shāo)久色转深,其他(tā)粉(fěn)无此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用(yòng)手指(zhǐ)揉擦,感清新(xīn),粘附在手指上的粉(fěn)屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶(róng)化,其他(tā)粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明(míng),有耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑(tiāo)起,碗内周围(wéi)毫无粘连,但冷却后却很快(kuài)化(huà)为淡薄(báo)水状(zhuàng),其(qí)他淀粉则彻底不同(tóng)。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其他淀粉,可放(fàng)在清水(shuǐ)中,(或在流水中(zhōng)参加少数漂白粉)藕粉(fěn)粉粒细而重,沉积(jī)鄙人(rén),其(qí)他粉(fěn)在(zài)上,红(hóng)白色清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕粉,色白而(ér)微(wēi)红,幽香(xiāng)味(wèi)浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲(chōng)调后胀性足;陈(chén)货则色带灰(huī)黄,无幽香味,不(bù)易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质(zhì),可用(yòng)少数干粉进口细(xì)嚼(jué),或(huò)置(zhì)通明器皿中(zhōng)加清水拌和,就可(kě)看(kàn)清(qīng)区分。

  

   【食法】藕粉四(sì)季常销,秋夏最旺,一般食法是(shì)用少数冷开水把(bǎ)藕粉和(hé)白糖调拌到湿润均(jūn)匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并不断拌和(hé)到(dào)通明稠厚即(jí)可食用。

  每斤干(gàn)藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕(ǒu)粉性平,调(diào)中(zhōng)开胃(wèi),益(yì)血通气(qì)。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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