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雪燕只(zhǐ)泡了三四(sì)个小时可以煮(zhǔ)吗，泡发好(hǎo)的(de)雪(xuě)燕一般煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡了三四个小时是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡(pào)发需(xū)要6小(xiǎo)时以上，泡发后(hòu)用清水冲(chōng)洗三遍左(zuǒ)右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪燕一次(cì)性泡(pào)得太多不能吃完，可将其沥干水分装(zhuāng)入(rù)碗(wǎn)中，用保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)封起来放入(rù)冰箱(xiāng)冷(lěng)藏。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓分泌物，主要产自缅(miǎn)甸和我国云南(nán)地区、越南也(yě)有少量(liàng)分(fēn)布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆(pó)树的树干(gàn)，打孔(kǒng)采(cǎi)集木髓分泌(mì)物，风干而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时(shí)像水(shuǐ)晶(jīng)一样晶莹剔(tī)透，接触空气氧化后，颜(yán)色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌(mì)在(zài)树上的(de)雪(xuě)燕受风吹后，容(róng)易黏着(zhe)沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕(yàn)分(fēn)泌出来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味(wèi)立即消失，食用也无任何(hé)酸味。

雪燕不(bù)能和什么一起(qǐ)吃

　　雪(xuě)燕的使用禁(jìn)忌(jì)并没(méi)有过多(duō)的约束，雪燕(yàn)和大多(duō)数食(shí)材都可以搭配(pèi)使(shǐ)用，目前并没有发现有任(rèn)何一个食物(wù)不能够(gòu)和该产品进行(xíng)搭配(pèi)使用，所以人们也(yě)就不(bù)需要过多(duō)的担(dān)心这方面的问题了(le)。

　　由于雪燕的营(yíng)养价值(zhí)比较(jiào)丰(fēng)富，所以在使用期(qī)间还是(shì)应该要避免吃一些辛辣(là)或(huò)油腻(nì)的食(shí)物，以免影响到雪燕(yàn)的功效。

什么(me)不能(néng)和雪燕(yàn)一起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟皂角(jiǎo)米、桃(táo)胶搭配使用；

　　各方面都(dōu)比较(jiào)相(xiāng)似，有滋补养颜、美容的(de)功效。

　　它在(zài)搭配上面也没(méi)有太大的禁忌，一(yī)般都可以(yǐ)搭配，并且雪燕它的做法(fǎ)也(yě)有非(fēi)常多的。

什么人(rén)不能吃雪燕

　　1、易(yì)过敏体质(zhì)人群

　　桃胶、雪(xuě)燕中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素，容(róng)易(yì)引(yǐn)发(fā)过敏。

　　特别是易(yì)过敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食(shí)用雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子的器官并没有完全发育成(chéng)熟，进(jìn)补雪燕桃(táo)胶，可(kě)能(néng)会因营养(yǎng)过剩导(dǎo)致(zhì)器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患(huàn)者

　　人体(tǐ)处于感冒、发(fā)烧的(de)时候，身体各器官功能都(dōu)有所下降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这个时候进补雪燕，会(huì)增加肠胃的不适。

　　而且(qiě)，雪燕(yàn)的(de)营养成分不能完全被身(shēn)体吸收，造成(chéng)浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用，才可达(dá)到增强抵力的(de)目(mù)的。

吃雪(xuě)燕(yàn)的主要(yào)事项(xiàng)

　　1、在吃雪燕的(de)时(shí)候不要喝茶，茶叶里边所含有的鞣酸成分(fēn)就(jiù)会导致营(yíng)养(yǎng)成分遭(zāo)到影(yǐng)响，假如要(yào)喝茶，那(nà)么(me)再吃(chī)雪燕(yàn)之后的一到两个(gè)小(xiǎo)时内，不然的(de)话就会导致雪燕的作用遭到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃(chī)雪(xuě)燕的时候，减少(shǎo)摄入辛辣或(huò)者是油腻性(xìng)的食物(wù)，由于雪燕所含有(yǒu)的蛋白质十分的高，假如再摄(shè)入酸性(xìng)的(de)食物后，就会引起消化道不适(shì)应的现(xiàn)象(xiàng)，关于(yú)健康(kāng)来(lái)说，会发生一(yī)定的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方法，必定要挑选少吃多餐(cān)的正确技巧，通过(guò)定(dìng)时禁食的方法才能够发(fā)挥更好的作用(yòng)，比(bǐ)如(rú)说每一次吃雪燕的数(shù)量在3到(dào)5克(kè)左右(yòu)，能够每天(tiān)吃一次，也能够(gòu)隔天吃一(yī)次(cì)，在(zài)空腹的状(zhuàng)态(tài)下吃作用会更加(jiā)好。

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