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23岁属什么生肖

23岁属什么生肖 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么(me)补救,鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固怎(zěn)么补(bǔ)救

  做鸡(jī)蛋(dàn)羹的时候不小(xiǎo)心把水放多了(le)煮出来(lái)的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的(de),有什(shén)么办法是可以补救一下的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝(níng)固(gù)的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么(me)补(bǔ)救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再加入(rù)适量的鸡蛋,将其(qí)与(yǔ)水充(chōng)分混合即可。

  另外可以在蛋液里加(jiā)适量盐(yán),可起到粘合蛋(dàn)液的(de)作用(yòng)。

  如(rú)果(guǒ)鸡蛋(dàn)已(yǐ)经有部(bù)分(fēn)熟(shú)透,已无法和其余的鸡蛋液(yè)或水融合,这种情况就不能够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹(gēng)不(bù)凝固(gù)是什么原因(yīn)

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键(jiàn),一般蛋和水(shuǐ)的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加(jiā)生水因自来(lái)水中有空(kōng)气(qì),水被烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏(fá)嫩感,营(yíng)养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热(rè)开水,否则开水先将(jiāng)蛋液烫热(rè),再去蒸(zhēng),营(yíng)养受损,甚至(zhì)蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否则(zé)鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然(rán)是液体状态(tài)的。

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关(guān)键(jiàn)。

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋(dàn)羹(gēng)太老(lǎo),高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型(xíng),最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少(shǎo)蛋白质

  通常一个(gè)水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋(dàn)白(bái)质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不同。

  水煮(zhǔ)鸡23岁属什么生肖蛋白是人体所较好的优质(zhì)蛋(dàn)白来源,所以对(duì)于低蛋白(bái)血症患者、近期(qī)有手术创伤的患者、身体(tǐ)有创面需要进行愈(yù)合的患者,以(yǐ)及(jí)需要生长肌肉的(de)人群(qún),建议多吃(chī)水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡(jī)蛋(dàn)白(bái)。

  但(dàn)是要注意是(shì)水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方(fāng)式可以(yǐ)无形中增(zēng)加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如(rú)果过度进食,可能出现高脂(zhī)血症或者高血压等状况。

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