张天(tiān)爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn)出来是(shì)一个(gè)人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了(le)之后会(huì)显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按(àn)照(zhào)现(xiàn)在(zài)的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的(de)女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥(féi)经历。<name是什么意思 name是姓还是名/p>

不管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实(shí)都是(shì)非常简单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期(qī)保持(chí)好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容(róng)易的。主要是(shì)因为现在(zài)要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了(le)之(zhī)后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的(de)审美标准(zhǔn)。美(měi)有的(de)时候(hòu)和一个(gè)时代是(shì)有关系的，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准(zhǔn)。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流(liú)行以瘦为美(měi)还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据(jù)的空间都小了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升(shēng)了人(rén)的自(zì)信心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这件事情(qíngname是什么意思 name是姓还是名color: #ff0000; line-height: 24px;'>name是什么意思 name是姓还是名)，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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