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传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以(yǐ)消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式(shì)是可以(yǐ)消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可(kě)能(néng)会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其(qí)中(zhōng)所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促进身体的循环和新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，有助(zhù)于排出体内滞(zhì)留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖(kā)啡(fēi)因也有(yǒu)兴(xīng)奋神经的作用。适(shì)量饮用可以(yǐ)提神(shén)醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消(xiāo)化(huà)液，一定(dìng)程度上(shàng)改善便秘。此(cǐ)外，还可(kě)以在(zài)运动前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的(de)消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有区别的。

传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些>　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量(liàng)的差别的，主要区别在于(yú)不同店用的杯子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降(jiàng)温所以(yǐ)不会(huì)产生酸(suān)味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花里(lǐ)胡哨(shào)的名字(zì)。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多(duō)冰几种，而热美(měi)式是(shì)没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽，热美(měi)式的口感相(xiāng)对(duì)更加的醇厚，而市(shì)面上(shàng)推荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但是这(zhè)个数值(zhí)并不(bù)是(shì)适(shì)合所有(yǒu)的豆子的(de)，甚(shèn)至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。