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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕(mí)猴桃(táo)性寒，归脾胃经(jīng)，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的(de)时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种(zhǒng)维生素(sù)和矿(kuàng)物质成分，能有效促(cù)进机(jī)体的新陈(chén)代(dài)谢，有清热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维(wéi)含(hán)量丰富，能(néng)有效促(cù)进肠胃蠕(rú)动，改(gǎi)善(shàn)缓解上火(huǒ)引发(fā)的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃(chī)猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素(sù)C。

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