莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙88是不是质数，79是质数吗江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(88是不是质数，79是质数吗céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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