也(yě)可以增强体质(zhì)，能够起到(dào)一定的辅助作用。但是(shì)西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直(zhí)接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠(cháng)黏(nián)膜造(zào)成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对(duì)身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

怎(zěn)么(me)挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来(lái)的(de)，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖什么生肖

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来(lái)硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表示还(hái)没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软(ruǎn)的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起来会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的时(shí)候也要(yào)留意一下(xià)，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大(dà)有的小，有的是(shì)凸出来(lái)的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏(niē)起来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意(yì)一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

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