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什么是步频和步幅(fú)，步频的(de)计(jì)算(suàn)方(fāng)法

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什么是(shì)步频，步幅，有计(jì)算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑一百米所用的(de)步数，每个(gè)人是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子(zi)尺蔽态。

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