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　　运动中经常遇到的问题：

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　　- 健身房没有私教指导(dǎo)，不知道如何安全(quán)正确地开始健身

　　- 网上攻略(lüè)太多，不知道(dào)哪(nǎ)个靠谱，练了之(zhī)后没有效果(guǒ)

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放(fàng)弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平(píng)台，记录比较分散(sàn)，对(duì)每(měi)天的运动数据(jù)没有整体(tǐ)的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用(yòng)户(hù)场(chǎng)景、健身(shēn)目的、有无器械编排(pái)各种训练计划，4分钟(zhōng)也可(kě)以完成一次健身训练

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