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藕粉能(néng)够当早餐(cān)吃吗

  藕粉是能够当早(zǎo)餐吃(chī)的。

  藕粉能够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后的产品,富含蛋白质、淀粉以及(jí)铁、钙等微量元(yuán)素及(jí)养分物(wù)质,具有促进代(dài)谢,削减体内脂质吸收(shōu),防备动脉(mài)硬(yìng)化等效果。别的,适量食用藕粉(fěn)还能(néng)用于调度脾气虚引(yǐn)起的腹泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、胃(wèi)胀(zhàng)等症(zhèng)状(zhuàng),具有健脾效果。藕粉中许(xǔ)多的碳水混合物和脂肪能够(gòu)为(wèi)身体供给能(néng)量及热量,多种维生素及矿物质元素,能(néng)够为身体供给日常所需(xū)的养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适(shì)消化欠好的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕(ǒu)粉停止。

  2、参加开(kāi)水一边加(jiā)一边(biān)拌和。

  3、快(kuài)速拌和(hé),一向(xiàng)拌和,直(zhí)至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的胶状。

  值(zhí)得注(zhù)意(yì)的是:两道(dào)水(shuǐ)的(de)次序不(bù)能倒置,第一次是(shì)凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ),第(dì)2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯(chún)藕粉与空气触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉的色彩(cǎi)会(huì)由白转为(wèi)微赤色,因其含有丰厚的(de)铁质和(hé)还(hái)原(yuán)糖(táng)等成分(fēn),而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

重庆自白书是什么意思,渣滓洞自白书是什么意思  纯(chún)藕(ǒu)粉(fěn)带(dài)有共同的(de)浓郁幽香(xiāng)味(wèi),其他淀粉则(zé)没有(yǒu)这种香(xiāng)气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和其(qí)他淀粉(fěn)有时会是片状,但(dàn)片状(zhuàng)的藕粉外表(biǎo)会(huì)有丝状纹理,其他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口(kǒu)中是(shì)进口即(jí)化的(de),很简单消(xiāo)融,其他淀粉则不易(yì)消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地(dì)细(xì)腻爽滑,其他(tā)淀粉则要(yào)粗糙一些。

  6、看冲泡(pào)。

  藕粉的吸水胀大性高(gāo),冲泡后的色彩微红,光(guāng)泽(zé)晶亮,放置数(shù)小时后会变稀。

  其他淀(diàn)粉的吸水胀大性和通明度都不如藕粉,且放置数小时(shí)也不(bù)会有(yǒu)改变。

藕粉——教你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简述加工(gōng)办法

  藕粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕加工而(ér)成,呈(chéng)极(jí)薄而细微的片状,白(bái)中透粉赤色,养分丰(fēng)厚。

  所含淀粉转(zhuǎn)化(huà)为葡萄糖,易为(wèi)人体所(suǒ)消化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法简洁(jié),幽(yōu)香可口,是(shì)我国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早(zǎo)在三千年之(zhī)前,开端作蔬(shū)菜(cài),周书(shū)曰“菽泽竭则莲藕掘”明代(dài)的书(shū)本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉在我国各(gè)地都(dōu)有名品,下面介绍(shào)两种比较有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很(hěn)知(zhī)名,西湖藕粉是杭州的名(míng)产,是藕(ǒu)粉中的名牌, 前(qián)史 上浙江余(yú)杭县三家村的“西湖藕粉”在(zài)清代曾(céng)作(zuò)贡品进入皇(huáng)室,名驰迩遐。

  西湖藕粉(fěn)已成为款待(dài)来宾,奉送亲朋(péng)的珍(zhēn)品,热(rè)销全国(guó),出口东南亚各国和港澳区(qū)域(yù)。

  

   清代钱(qián)塘诗人姚(yáo)思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲(líng)珑(lóng),绕磨(mó)滴芳液。

  擢(zhuó)泥本(běn)不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片银刀画。

  一(yī)撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕粉特(tè)点是白如(rú)“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形(xíng)似鹅毛(máo),呈片状(zhuàng)。

 重庆自白书是什么意思,渣滓洞自白书是什么意思 《宝应县志》记(jì)载(zài):“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑(yì)多(duō)红(hóng)莲,独(dú)邑白莲(lián),粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道(dào)光年(nián)间,宝应知县吴(wú)春滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅(é)毛雪片”的(de)制造作了生(shēng)动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百(bǎi)指费勤(qín)劳,乃见(jiàn)白如(rú)雪。

  此(cǐ)犹一半功,就视没(méi)有(yǒu)毕。

  倾液(yè)滑如酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤(xiān)尘。

  以开水冲熟后(hòu),呈淡(dàn)紫色(sè),晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分(fēn)丰厚,含糖量高(gāo)。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无(wú)机盐等(děng)。

  在清代,质地优(yōu)秀的“鹅毛雪(xuě)片”,是(shì)向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品(pǐn)。

  现代,久享盛誉的(de)“鹅毛雪片”,每(měi)年以数百万斤的产值热(rè)销于海内(nèi)外。

  

   近(jìn)年来,藕(ǒu)粉出产(chǎn)比(bǐ)解(jiě)放初虽(suī)有开(kāi)展,但国内外商场(chǎng)需求量大,产(chǎn)值远远(yuǎn)不(bù)能满(mǎn)意消费(fèi)需求。

  有些当地用其(qí)他淀(diàn)粉,参加葡萄(táo)糖(táng)、杏仁(rén)等(děng)精(jīng)制成(chéng)各式代藕粉,虽(suī)包装漂(piāo)亮,但(dàn)质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕(ǒu)是莲横(héng)生于淤泥中地下(xià)基(jī)的肥壮部分,种类有10余种。

  按老(lǎo)练时刻有“早熟藕”和(hé)“迟(chí)熟(shú)藕”二(èr)类(lèi)。

  前者在小暑前后老(lǎo)练,水分多(duō),脆嫩(nèn),适合鲜食;后者在白露至(zhì)秋(qiū)分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或(huò)制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开(kāi)端,因而时藕(ǒu)质老熟(shú),气候又晴(qíng)朗、枯(kū)燥,有利(lì)于(yú)提高出粉率(lǜ)和藕粉质(zhì)量。

  许多产区是家庭或村镇小厂出产,设备简(jiǎn)陋,规(guī)划较小,一般是(shì)随挖(wā)随加工,有些(xiē)区域(yù)任其(qí)贮于土中达三、四个月(yuè),直到(dào)春分加工才完毕。

  出粉率因(yīn)藕的(de)种(zhǒng)类(lèi)、采(cǎi)收(shōu)时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如(rú)下(xià):

  

   洗藕——削藕(ǒu)节(jié)——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(二(èr)次以上)——削(xuē)片(或碾碎(suì))——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一(yī)般用破坏机进行,个别(bié)出产各地习气(qì)不同(tóng),有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕(ǒu)水浸后,用(yòng)石臼(jiù)捣碎;还有在粗糙(cāo)的缸边(biān)或石块上擦碎。

  削片(piàn)用切片(piàn)机切片,传统办法是用小刀将沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削成细(xì)微的薄(báo)片,技能性(xìng)较强。

  也有些(xiē)产区用棍(gùn)棒把粉块(kuài)碾压成粉(fěn)粒状。

  

   加工对成质量量的联系很大,主要(yào)有以下(xià)三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺流程进行的,制品(pǐn)中无泥沙杂质,或(huò)很少。

  

   二、削(xuē)片技能好的,粉呈(chéng)薄(báo)片状,巨(jù)细均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天加(jiā)工(gōng),一次晾干的(de)色泽似桃(táo)花花瓣,白中透粉(fěn)赤色(sè),片子(zi)二面,色深浅(qiǎn)不同(tóng),业(yè)界(jiè)称(chēng)“桃(táo)花(huā)片”有光泽。

  阴干(gàn)或焙干的则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉种类因产区加工(gōng)习气的(de)不同,可分薄片(piàn)状(zhuàng)和粉粒(lì)状二种。

  片(piàn)状的外形、色(sè)光(guāng)漂亮(liàng),很受商场欢迎,有些(xiē)销地就将粉粒状仿(fǎng)制成片状再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于(yú)浙江(jiāng)、湖南、湖北、江苏等省,安(ān)徽、江西、广西(xī)、福建等省也有(yǒu)出产(chǎn)。

  其(qí)间(jiān)浙江省是(shì)全国最(zuì)主(zhǔ)要(yào)的产地。

  

   各省散(sàn)布区域、县如(rú)下(xià)。

  

   浙江:金(jīn)华(huá)、东(dōng)阳(yáng)、义乌(wū)、兰溪、余杭(háng)、诸暨、绍(shào)兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县(xiàn)、常德、沅江、南(nán)县、岳阳(yáng)、益(yì)阳。

  粒(lì)子粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准等级】主产区粉(fěn)的标准等(děng)级(jí)如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥(ní)沙(shā)杂质(zhì),片薄均(jūn)匀(yún),冲熟后粘(zhān)性(xìng)强,微通明呈(chéng)藕芽色(sè)。

  

   乙级:色(sè)较白(bái),其(qí)他和甲级同。

  

   丙(bǐng)级:色次白(bái),片不均匀(yún),略有(yǒu)块粉和碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉先(xiān)要看是片状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关(guān)键如下。

  

   色泽(zé)和形状:好的,应是(shì)白中透(tòu)粉赤色,片薄(báo)而均(jūn)匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正常含水量13 14%。

  干湿(shī)适(shì)度(dù)的,伸手入包(bāo)装(zhuāng)中心,感(gǎn)清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散开;较潮的,伸(shēn)手入包装中心(xīn)感潮润,成把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感(gǎn)发(fā)热或(huò)已成团状,极易蜕变发霉(méi)。

  

   真伪(wěi):可从(cóng)以下几点辨认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末不易飞(fēi)扬(yáng),其他粉则否则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁(níng)和(hé)还原(yuán)糖(táng),色(sè)泽白中透微红,用冷开(kāi)水拌和后(hòu)色(sè)更红,稍久色转(zhuǎn)深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手(shǒu)指揉擦,感清(qīng)新(xīn),粘附在手指上的(de)粉(fěn)屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易(yì)溶化,其他粉(fěn)不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲(chōng)泡后易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚(hòu),丝(sī)头长而通明,有耐性,乃至可(kě)用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却后却很快化(huà)为淡(dàn)薄水状(zhuàng),其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀(diàn)粉,可放在(zài)清水(shuǐ)中,(或在流水中参(cān)加少数漂白粉)藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉积鄙人(rén),其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一(yī)望而知(zhī)。

  

   新货(huò)藕粉,色白而(ér)微红,幽香味浓,入水易(yì)溶(róng)化,沉(chén)积(jī),冲调后胀性(xìng)足;陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味(wèi),不(bù)易溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥(ní)沙杂质,可(kě)用少数(shù)干粉进口细嚼,或置通明器皿(mǐn)中加清水(shuǐ)拌和,就可看清区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉(fěn)四季常销,秋夏最旺,一般食法是用少(shǎo)数冷开水把藕粉和白糖调(diào)拌到湿(shī)润均匀即可,使粉浆起丝(sī)头,然后(hòu)用沸水冲泡并不断(duàn)拌和到通明稠(chóu)厚即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中(zhōng)医以为藕粉性平,调中开胃,益血通气。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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