莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(dkind用法固定搭配，kind用法总结iào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施(shī)kind用法固定搭配，kind用法总结24px;'>kind用法固定搭配，kind用法总结地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

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