怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的(de)。关于(yú)怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢(ne)以(yǐ)及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南(nán)瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜(tián)等问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的(de)生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是(shì)可以(yǐ)生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以(yǐ)生吃(chī)，南(nán)瓜中含有丰(fēng)富(fù)的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质(zhì)、氨基酸及(jí)果(guǒ)胶等营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，

　　生吃南(nán)瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价(jià)值(zhí)，但建议(yì)控制摄(shè)入量，以免造成(chéng)胃(wèi)肠道(dào)不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘(mì)发生(shēng)等有一定的(de)辅助(zhù)作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开嘉应学院地址在哪里啊，嘉应学院学校地址(kāi)的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清(qīng)香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托(tuō)在手上，用另一只(zhǐ)手去拍，如(rú)果声音发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内部结(jié)构(gòu)非常紧实，就证(zhèng)明南(nán)瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如(rú)何挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察(chá)南瓜的(de)颜色。

　　不同的(de)品种，南(nán)瓜的(de)颜色(sè)是不(bù)一(yī)样的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜，要(yào)面甜的就要(yào)挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的(de)好，口感(gǎn)就(jiù)好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深绿的、所(suǒ)以(yǐ)，什么样的南(nán)瓜(guā)又面又甜，首(shǒu)先看(kàn)颜(yán)色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有(yǒu)的是长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在(zài)挑选的时候(hòu)，要找形状完整的，有(yǒu)凸起或(huò)斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。嘉应学院地址在哪里啊，嘉应学院学校地址>

　　3、掐一下南瓜(guā)的嘉应学院地址在哪里啊，嘉应学院学校地址外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是(shì)老南瓜；如果一掐就破，那就(jiù)是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别一下(xià)南瓜的(de)声(shēng)音(yīn)，闷响的就是老南(nán)瓜(guā)，反(fǎn)之(zhī)，成(chéng)熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)是又糯(nuò)又甜(tián)，这个在(zài)切开南瓜的(de)一瞬间(jiān)也能判断出来(lái)。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略差一些。

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