牙膏是每个人每天几乎都会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却(què)不知道他竟然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带(dài)来(lái)几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗(wǎn)，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面(miàn)膜放(fàng)进去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物精华(huá)，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十(shí)分有效。

或(huò)把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁者也可以(yǐ)将把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可(kě)以祛(qū)斑把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁(bān)之(zhī)外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜(mó)，美(měi)白滋(zī)润效果非常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于(yú)美白祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可以(yǐ)多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的(de)食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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