菲(fēi)律宾安蒂克省（Antique）是个位于班(bān)乃岛(dǎo)（Panay）西部缺乏存在感(gǎn)的沿海山(shān)区省份，全省人(rén)口不过60万余，还不(bù)及国内大一点的(de)县。3天前(qián)，一(yī)辆(liàng)满载乘客的大巴(bā)在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山(shān)区(qū)因为行(xíng)驶速度过快一头栽进了公路边深约60米的悬崖，造成近20人(rén)死(sǐ)亡的(de)惨剧。详(xiáng)见《25人碎成渣渣——菲(fēi)律宾(bīn)中部大巴(bā)冲出(chū)道路坠落(luò)悬崖》。仅(jǐn)仅(jǐn)从这起(qǐ)车(chē)祸出发(fā)，我(wǒ)们大概就能知道，这里的地(dì)理状况了。

蒂(dì)比(bǐ)奥水域栖息的海龟班乃岛是菲(fēi)律宾第六大岛，观光客们耳熟(shú)能详(xiáng)的长(zhǎng)滩岛是其附属(shǔ)岛屿。此外，菲律宾第四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有(yǒu)不少人听说过(guò)。但说起安蒂(dì)克(kè)省，不要说外国人(rén)，连(lián)其他岛的菲律宾人知道的都比较少了。据说安蒂克这(zhè)个(gè)名字(zì)源自当地一种巨型黑蚂(mǎ)蚁(yǐ)“hantik”，能长到(dào)一厘米长，最(zuì)初来的西班牙殖(zhí)民者大概(gài)是被这(zhè)种蚂蚁咬怕了，就将之用(yòng)作(zuò)地名。所以真正的名(míng)称其实(shí)应该是黑蚂蚁省。

安蒂克(kè)省位于米沙鄢(yān)群岛的最西边(biān)不过，如(rú)果你愿意花(huā)时间离开游(yóu)客(kè)如织的(de)长(zhǎng)滩岛、甘蔗(zhè)田遍地的(de)西部平原和菲岛(dǎo)交通最通畅城市(shì)伊洛伊(yī)洛，来到黑蚂蚁省在错综复杂(zá)的河流与幽深(shēn)的原始森(sēn)林中穿梭，你就会发现每(měi)个旅行者都可遇(yù)而(ér)不可求的美景和惊喜。

伊拉努-布基农(nóng)梯田伊拉努-布基农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部(bù)山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美(měi)。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和(hé)马拉里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白色沙滩，并不(bù)逊色长滩岛多少，最(zuì)重要游客很(hěn)少。巴(bā)特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾(b山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤īn)最完美的珊瑚礁(jiāo)和海洋生物(wù)群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山(shān)谷间依次坐落的14个瀑布… …

马(mǎ)贾阿(ā)斯山(shān)

值得一(yī)提的是，已故知名菲华政治家、前参(cān)议员、前马(mǎ)尼(ní)拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在附近的(de)镇子上。

林(lín)雯洛(luò)与老杜在一次选举(jǔ)集会上

沿着水流湍急的蒂比奥(ào)河（Tibiao River）向上溯源，就会发现(xiàn)这里的山村(cūn)河谷处处(chù)架起(qǐ)的大铁锅。而且，往往(wǎng)大铁锅(guō)底(dǐ)下柴火在燃烧，笑(xiào)意盈盈的美女猛男们惬意地躺在(zài)了蒸(zhēng)汽四溢的锅中间。

“铁(tiě)锅炖(dùn)活(huó)人”，或者说(shuō)卡(k山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤ǎ)瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具(jù)视觉冲(chōng)击力的洗浴方式，源自这片大海与(yǔ)高山之间交通不便偏远区域生活的土著部落。相(xiāng)传，居住在这(zhè)里的土著以狩猎为生(shēng)，需要长途跋涉(shè)追踪猎物，困乏的时候就在(zài)凹陷的大石板下用(yòng)柴火烧(shāo)热河水，加入本(běn)地独有的解(jiě)乏(fá)提神(shén)草(cǎo)药用来泡澡，达(dá)到增强体力与(yǔ)免疫力的(de)目的。据(jù)说这(zhè)种泡澡方式承袭了(le)至少上千(qiān)年。

蒂比奥河，源自马贾阿斯山。虽然处于热(rè)带，但高山河谷之间尤其是晚上(shàng)的(de)气温(wēn)并不高。久而久(jiǔ)之，这(zhè)里成了(le)避暑胜地。河(hé)流(liú)附近的土著也因为旅游业的关系(xì)纷纷(fēn)搬到河(hé)边(biān)生(shēng)活，青(qīng)壮年男性依旧(jiù)出(chū)门狩(shòu)猎(liè)或采药伐木，女人(rén)们则专门为游客供(gōng)应歇脚(jiǎo)的茶水食物(wù)补贴生(shēng)活，也有吊脚(jiǎo)楼式的草木屋提供给游客短暂(zàn)居住。渐渐地(dì)各种独特(tè)的水上餐厅(tīng)和度假村民宿也遍(biàn)及河(hé)流两岸。

不知什么(me)时候开始(shǐ)，游客们不(bù)再(zài)满足于土(tǔ)著(zhù)们提供的茶水与(yǔ)食物，反而对他们别(bié)具(jù)一格的泡(pào)澡方(fāng)式开始感兴趣。于是就衍生(shēng)出了当(dāng)地最具特(tè)色的旅(lǚ)游(yóu)主题：铁(tiě)锅炖(dùn)活人。

“Kawa”这个词其实是土著(zhù)语(yǔ)言(yán)中“大铁(tiě)锅”的意思(sī)。这种大锅其(qí)实是以前糖厂炼糖(táng)煮(zhǔ)甘(gān)蔗水的用具。据说(shuō)若干(gàn)年前，下游(yóu)的(de)制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁锅，土(tǔ)著知(zhī)道后(hòu)买来替(tì)代加热缓慢又容易碎裂的(de)石板，从而可以(yǐ)随时更换洗浴场地又容易加热的大铁锅成了泡(pào)澡的主角。虽然土(tǔ)著们不用(yòng)再像祖先们那般繁琐，但采(cǎi)集新鲜草(cǎo)药与(yǔ)加热试温仍需要(yào)一个小时左右(yòu)，因(yīn)此游客们仍需要(yào)提前预约才(cái)能尽情(qíng)享受。

铁锅(guō)分很多种，从单人双人(rén)到家庭甚至超大型号应(yīng)有尽有(yǒu)，草药也分(fēn)美(měi)容(róng)养生与(yǔ)提神醒(xǐng)脑等等(děng)区别(bié)。因泡澡的水直接取自(zì)蒂比奥(ào)河，草药也是(shì)当(dāng)地随(suí)处可见的天然植物，因此，铁锅泡澡的价格(gé)一(yī)直(zhí)很低。

土(tǔ)著说，价格大(dà)致分为(wèi)三种：某些要爬树(shù)摘的树叶需要另加25披索（约(yuē)3.2元人民(mín)币）；带(dài)花(huā)瓣的草药因药性更容(róng)易被吸收，又会(huì)影响再(zài)生(shēng)繁殖而被加(jiā)收(shōu)50披索（6.4元人(rén)民(mín)币）；其他普通双(shuāng)人锅的人均消费(fèi)基(jī)本都在每半小时250披索左右(yòu)。

具体(tǐ)的养生效果(guǒ)如何(hé)，谁(shuí)也(yě)不(bù)敢保(bǎo)证，但摆在眼前(qián)的视觉效果还是非常震撼人心的(de)。值得(dé)一提的是(shì)，铁锅因(yīn)制糖使(shǐ)用而厚度远超寻(xún)常，虽然(rán)导热速度并不快却能持久保温，水温可根据游客自行选择并(bìng)由(yóu)土(tǔ)著女(nǚ)性(xìng)监督(dū)控制，由于草药被热水烫过后会散发出令人放松的香(xiāng)味，很多游客会在不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想(xiǎng)一下，在如(rú)此(cǐ)原始的(de)自然环境中，一面侧(cè)耳听水声(shēng)潺潺，鸟语花(huā)香，一面(miàn)享(xiǎng)受泡(pào)澡给身体带山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤来的慵懒舒缓(huǎn)感(gǎn)，您还(hái)介(jiè)意用(yòng)“铁锅(guō)活煮自己”么(me)？

需(xū)要提醒(xǐng)一下的是，夜间山区的(de)气温会很(hěn)低，在泡澡之前请一(yī)定要(yào)带(dài)上(shàng)毛巾，因(yīn)为一旦(dàn)离(lí)开铁锅，你就会被冻的瑟瑟发抖(dǒu)，如(rú)果(guǒ)不想像兔(tù)子一样跑到你的(de)房间的话，毛巾裹身(shēn)是必须的。

游客(kè)在河(hé)边享用本地美(měi)食(shí)

游客体验溪流(liú)漂流(liú)

小情(qíng)侣(lǚ)在瀑布(bù)边留(liú)影纪念土著说(shuō)，蒂(dì)比奥这个(gè)词源(yuán)自河岸边高大(dà)的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西(xī)班牙人很(hěn)难(nán)发出(chū)这个音，于(yú)是演(yǎn)化成了“tibiao”。河流入海口的小镇也被(bèi)命名为蒂比奥。

除了铁锅炖(dùn)活人(rén)，游客们还可以徒步前往数公里(lǐ)外的(de)巴顿·巴托瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划(huà)皮划艇和漂流(liú)，以及前往古(gǔ)色古(gǔ)香的梯田进(jìn)行文化沉(chén)浸之(zhī)旅。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤